簡單的紫薯饅頭如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:2小時
中筋麵粉 :500
酵母 :3
清水 :適量
主料
紫薯 :180中筋麵粉 :500
輔料
白砂糖 :20酵母 :3
清水 :適量
1.食材。
2.把紫薯去皮,切片,上鍋蒸熟。
3.蒸熟後的紫薯壓成泥。
4.取水約80克和酵母和開。
5.把麵粉和紫薯泥、糖10克,混合。
6.加入和好的水,拌成面絮。
7.和麵團,蓋上保鮮膜或溼布,進行發酵。
8.用同樣方法和好白麵團。
9.麵糰發酵至1.5或2倍大。
10.給麵糰排氣擀開。
11.兩面團層疊。稍微輕擀一下。
12.捲起切段。
13.取小面團壓扁。
14.像包包子一樣,把邊緣捏起。
15.收口朝下,雙手把麵糰轉一下就圓了。
16.依次做好的麵糰,靜放20分鐘進行餳發。
17.冷水上鍋,蒸約10分鐘。
18.停火後,燜3分鐘就可以了。開蓋時先開小縫。
19.可以吃嘍。
1、紫薯帶皮是180克,麵粉含水量不同,用的水也不同。2、先留少許水,太硬可以用雙手沾水在麵糰上再揉。3、麵糰排氣時,可揉一揉,餳發一會再揉,更省時省勁。