準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
豬肺 :
半個南杏 :
適量北杏 :
適量 無花果 :
5顆-8顆白菜乾 :
小把新鮮白菜 :
一把 輔料
具體步驟
1. 用水龍頭對著豬肺那管子衝,豬肺漲大就擠出帶有泡沫的血水。反覆至無泡沫。
2. 把豬肺放鍋裡燒開兩分鐘,撈出來涼水沖涼後再擠一下肺,看有沒泡沫。切成小塊。
3. 把提前泡好洗好的白菜乾切成三或四段。把南北杏,無花果洗乾淨一起把所有材料一起下鍋。
4. 一個半小時以後,就來新鮮白菜洗好放下,不用切段。再煲半小時下幾滴香油,鹽,清肺潤膚的湯就完成啦!
烹飪技巧
白菜乾要提前半小時泡好,多洗幾次以免有沙。想湯更清甜,可以加一兩塊骨頭一起煲,味更香。