美味的補氣長壽湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.13W 大中小設定文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 枸杞 :15 雞腿 :1只雞腳 :5只幹淮山 :20 黨蔘 :20沙蔘 :20玉竹 :20 輔料 紅棗 :5顆生薑 :3片桂圓肉 :15 具體步驟 1.雞腿洗淨斬塊,雞腳剪去腳趾,鍋內煮開水,放入雞腳,雞腳煮2分鐘入血水,取出沖洗乾淨備用。 2.另取一鍋注入冷水(量是蓋過所有材料的1.5倍的量)於鍋內,放入所有材料煮開後轉中小火熬煮 至剩三碗湯的量,放入少量鹽調味即可。 TAG標籤:補氣 補氣長壽湯 美味 好吃 長壽 #