準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
2小時生活中有許多極其常見的菜品,看似不起眼,但還是能做出營養豐富的美味佳餚,這道山藥豆煮大米粥就是一個不錯的選擇。山藥豆中含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素,對人身體有很大好處,特別是在增強食慾、防癌抗癌方面有很大功效,絕對是一道滋補好粥品。
主料
大米 :
60山藥豆 :
60 輔料
水 :
適量 具體步驟
1.準備好大米和山藥豆。
2.將大米用清水淘洗兩遍。
3.將山藥豆清洗乾淨。
4.將大米倒入電飯煲內。
5.將山藥豆倒入電飯煲內。
6.電飯煲內加水。
7.水量至合適的刻度。
8.選擇煮粥按鍵。
9.提示做好後盛入碗中即可。