營養的水蒸蛋如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
雞蛋 :1個
溫水 :60
鹽 :2
蔥 :10
水蒸蛋,其實就是傳統意義上的清水蒸雞蛋。做法不但簡單易學,而且更是營養豐富。將雞蛋打入碗中和勻、小火的慢慢蒸煮,將蛋香和滋味浸透了進去,所以就有了嫩滑可口的雞蛋。在重要的早餐中,一個營養的水蒸蛋,配上一杯牛奶,不僅營養豐富,更是佳餚可口。
主料
豬油 :1勺雞蛋 :1個
溫水 :60
輔料
生抽 :1勺鹽 :2
蔥 :10
具體步驟
1.雞蛋+少許鹽打散
2.加入適量清水拌均勻
3.加入適量清加入快溶化的豬油拌均水拌均勻
4.所有材料攪均勻後倒入蒸碗裡
5.把蒸碗放入蒸蛋器中,插電開始蒸
6.6分鐘左右蒸好,取出
7.把蔥切碎+少許生抽調下
8.調料倒入蒸好的蛋上即可
蒸雞蛋時蛋液凝固即可,不可以蒸的太久以免蛋羹太老。