甜美香嫩反砂番薯如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘

這道脆甜可口的家常菜餚：反砂番薯相信各位愛吃甜食美味的親們一定不陌生吧~~選用鮮嫩香甜的優質番薯，質地軟糯，口感細膩，並且富含各種維生素與氨基酸等人體維持正常運轉所必需的營養素。新增細白砂糖熱火煸炒，吃起來外酥裡嫩，甜美無比哦！

主料

番薯 ：350

輔料

糖 ：20

具體步驟

番薯去皮、切塊

2.然後搓成一個個的劑子

3.用壓面的壓好放入籠裡

4.熱水開始蒸，大約10多分鐘

5.準備土豆切條茄子去皮也切條放入蒸鍋蒸熟

6.切開西紅柿和蔥薑蒜

7.鍋裡熱油爆香蔥薑蒜

8.放入熟了的土豆茄子條到點醬油撒鹽即可

再放入番薯一直炒一直炒炒到幹關火好了