肉末烤茄子如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.07W 大中小設定文字大小 準備時間:30分鐘 烹飪時間:25分鐘主料 茄子 :適量肉末 :適量 輔料 橄欖油 :適量蔥 :適量 辣椒油 :適量黑胡椒 :適量蒜 :適量 具體步驟1. 油鍋中放蔥末.蒜末炒香,再放肉末翻炒,加白糖炒勻,盛出2. .茄子放入微波爐用中火叮1min,直到茄子稍微變軟,用刀切一條口子,刷上橄欖油;3. 入蔥.蒜放入預熱到170度的烤箱中,烘烤5-8min,然後取出茄子放上肉醬,繼續放入烤箱烤3-5min,最後撒上黑胡椒.辣椒油即可~ TAG標籤:肉末烤茄子 肉末 好吃 茄子 #