自制南瓜香腸意麵如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:15分鐘
南瓜 :180
香腸 :4根
水 :500cc
黃油 :適量
黑胡椒 :適量
高湯粉 :1匙
蒜蓉 :適量
南瓜香腸意麵是一款非常不錯的意麵,很多孩子都喜歡吃。隨著社會的進步,不斷的發展越來越國際化,很多國人也很喜歡吃西餐,吃意麵。南瓜用於脾虛營養不良很有幫組,對於消瘦乏力也有改善。義大利麵的原料和國內的面原材料不同意面是硬小麥。這種硬小麥裡含有非常豐富蛋白質,還含復型的合碳水化合物。非常受歡迎。
主料
意麵 :200南瓜 :180
香腸 :4根
輔料
鹽 :適量水 :500cc
黃油 :適量
黑胡椒 :適量
高湯粉 :1匙
蒜蓉 :適量
具體步驟
南瓜去皮切稍大塊,加點水包保鮮膜微波爐叮8分鐘至軟,取小鍋燒水,水燒開後下意麵
香腸斜切片
熱鍋加黃油,融化後加入蒜蓉
加香腸炒,再加入叮好的南瓜炒爛
南瓜基本軟爛的時候加水、高湯粉,開小火煮。
當南瓜9成以上溶解之後,加鹽和胡椒粉調味
關火,把煮好的意麵加進去拌好
裝盤,淋上一些橄欖油,撒點現磨胡椒,完成~