蒜香地瓜葉如何做好吃又美味
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
大蒜(白皮) :10
辣椒(紅尖) :30
植物油 :20
主料
甘薯 :300大蒜(白皮) :10
辣椒(紅尖) :30
輔料
醬油膏 :20植物油 :20
1. 地瓜葉摘下葉片,洗淨,放入滾水中氽燙一下撈出。
2. 大蒜去皮切末;紅辣椒洗淨去蒂,也切末。
3. 鍋中倒入適量油燒熱,放入紅辣椒和蒜末爆香,再加入醬油膏炒勻。
4. 淋在燙好的地瓜葉上,攪拌均勻就可以了。
主料
甘薯 :300輔料
醬油膏 :201. 地瓜葉摘下葉片,洗淨,放入滾水中氽燙一下撈出。
2. 大蒜去皮切末;紅辣椒洗淨去蒂,也切末。
3. 鍋中倒入適量油燒熱,放入紅辣椒和蒜末爆香,再加入醬油膏炒勻。
4. 淋在燙好的地瓜葉上,攪拌均勻就可以了。