如何做好吃又美味，美味冬季養生滷味排骨

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:1小時20分鐘

美味冬季養生滷味排骨 裡面含有排骨、胡蘿蔔等營養豐富的蛋白質、維生素，對我們的身體都有很大的益處。冬季養生滷味排骨聽名字就知道特別適用於冬季了，可以達到養生效果，做法還是比較麻煩的，所以要吃到美味就得有耐心，這樣才會有更好的養生效果。

主料

排骨 ：250
胡蘿蔔 ：100

輔料

老滷凍 ：適量
姜蔥 ：適量

具體步驟

食材。排骨剁長根，在清水裡泡一泡洗去血水。

鍋裡加入姜和蔥燒開水。

加入排骨焯水。

焯過的排骨要用溫水洗一下。

把滷湯上鍋燒開

加入排骨

加入胡蘿蔔。

燉約1個小時，再泡半小時，再燉約半小時，然後再泡半小時或更長些時間即可

香噴噴的排骨就滷好了。