營養藍莓山藥條如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 5.74K 大中小設定文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘藍莓山藥條營養豐富的藥膳美味,營養豐富的山藥讓我們的營養更加的美味,當然我們許多人不太喜歡吃起來軟綿綿的山藥,所以在日常生活中人們很少吃到這樣營養豐富的山藥,但是我們的藍莓山藥條加入了甜甜的藍莓醬讓我們你的山藥更加的美味。主料 山藥 :200 輔料藍莓醬 :適量 具體步驟 1.山藥去皮洗淨。 2.放入鍋中蒸熟晾涼備用。 3.晾涼後切條。 4.疊摞在一起。 5.藍莓醬用適量清水稀釋。 6.淋上藍莓醬即可。烹飪技巧無 TAG標籤:好吃 山藥 營養 藍莓 #