燕麥麥麩茶點麵包如何做好吃又美味
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
亞麻籽 :20
麥麩 :20
麵粉 :112
黃砂糖 :100
發酵粉 :2茶匙
大雞蛋 :1只
原味低脂優格(酸乳酪) :360毫升
深色葡萄乾 :168
蜂蜜 :160毫升
黃油 :少許
主料
燕麥片 :60亞麻籽 :20
麥麩 :20
麵粉 :112
黃砂糖 :100
發酵粉 :2茶匙
大雞蛋 :1只
原味低脂優格(酸乳酪) :360毫升
深色葡萄乾 :168
輔料
鹽 :3/4茶匙蜂蜜 :160毫升
黃油 :少許
具體步驟
1. 烤箱預熱至180℃(350℉)。為23 x 13釐米的金屬麵包烤盤塗上薄薄一層黃油。
2. 把燕麥片、亞麻籽和麥麩放在烤盤上,放入烤箱烘烤7至9分鐘,至燕麥片呈金黃色,然後倒入食物調理機磨成粉。
3. 將燕麥混合物放入大碗,拌入麵粉、黃砂糖、發酵粉和鹽。
4. 雞蛋打散後與優格、蜂蜜拌勻。在燕麥混合物中間挖一個洞,倒入優格混合物拌勻,然後拌入葡萄乾,做成麵糊。
5. 把麵糊倒入麵包烤盤,抹平表面,烘烤80分鐘,用竹籤或鐵籤插入麵包中,取出時上面沒有沾著麵糊即可。取出連烤盤冷卻5分鐘,然後把麵包倒出放在網架上,徹底放涼。