營養的紅燒母雞如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.82W 大中小設定文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘營養的紅燒母雞,大家都知道母雞的營養價值非常高,紅燒的做法既保證了母雞的營養沒有流失,又保證了美味,一舉兩得的美味佳餚。操作簡單,所需要的食材也很簡單,只要大家掌握了技巧,就能做出美味營養的紅燒母雞哦,我們趕緊開始做吧主料 母雞 :適量 輔料調料 :適量油 :適量 具體步驟鍋裡放入油放入雞油,提煉出雞油放入薑片,爆香放入開水,加入八角中小火們悶四十分鐘加入蒜子,鹽調味既可 TAG標籤:紅燒 營養 母雞 紅燒母雞 好吃 #