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治百病的清炒芹菜山藥如何做好吃又美味

治百病的清炒芹菜山藥怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

清炒芹菜山藥既是一味藥也是一道菜,主要由芹菜和山藥組成,芹菜芳香,清熱利水,山藥性溫,兩者在一起,成為一道特別的家常菜。芹菜還具有抗癌的功能,社會在不斷進步,而我們更應該注重自己的身體健康。喜歡的朋友可以試試哦,做法很簡單。

主料

山藥 :200
芹菜 :100

輔料

食鹽 :適量
調和油 :適量

具體步驟

蔥薑蒜爆鍋後,加入胡蘿蔔條翻炒3min

加入芹菜段翻炒變色。

加入切好的山藥條,適量的鹽和少量的醬油翻炒,加入少量水,蓋鍋蓋燜一會,胡蘿蔔熟了即可。

烹飪技巧

注意把握時間,這樣味道會更好