簡單又健康的減脂餐的做法 健身減脂人群必備 簡單又健康的減脂餐怎麼做 香飄網 快手菜 2.78W 大中小設定文字大小 “簡單好做讓不會做飯的您。一學就會,趕快和我一起學做起來吧!” 食材明細主料雞胸肉 (1塊)輔料小番茄 (4-6個)紫甘藍 (30g)生菜 (30g)黃瓜 (1根)調料鹽 (7g)醋 (10g)橄欖油 (5g)黑胡椒 (2g)清淡 (口味)拌 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)簡單又健康的減脂餐的做法步驟1、雞胸肉切成小塊。2、鍋裡放水,大火燒開放入切好的雞肉加入兩片生薑。3、煮熟撈出備用。4、準備個小碗,放入所需要調料攪拌均勻。5、把調好的料汁與切好的蔬菜雞肉混合到一起。拌勻即可。6、這樣一份簡單又健康的減肥減脂餐就做好啦! TAG標籤:簡單又健康的減脂餐的做法步驟 健身 簡單又健康的減脂餐 簡單又健康的減脂餐的最正宗做法 簡單又健康的減脂餐的家常做法 健康 減脂餐 簡單又健康的減脂餐的做法 簡單又健康的減脂餐怎麼做 減脂 簡單又健康的減脂餐怎麼做好吃 健身減脂人群必備 #