黑椒牛肉扒怎麼做,黑椒牛肉扒的做法 香飄網 快手菜 1.17W 大中小設定文字大小 食材明細主料牛眼肉 (2塊)番茄 (6枚)西蘭花 (適量)輔料李錦記黑胡椒醬 (適量)橄欖油 (適量)其他 (口味)煎 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)黑椒牛肉扒的做法步驟1、準備好所有食材。2、我用的是煎肉的這種鍋,沒有平底鍋,電餅鐺都可以。過加熱,刷橄欖油,把牛眼肉放到上面煎。3、翻面,小西紅柿切兩半,放到鍋裡煎一下。眼肉翻面。我是給孩子吃,所以就煎全熟啦。4、西蘭花焯水,西紅柿擺盤。配上黑胡椒醬。5、給孩子吃方便,我就切成長條了,方便拿取。 TAG標籤:黑椒牛肉扒的最正宗做法 黑椒牛肉扒怎麼做 黑椒牛肉扒的家常做法 黑椒牛肉扒的做法步驟 牛肉 黑椒 黑椒牛肉扒的做法 黑椒牛肉扒怎麼做好吃 黑椒牛肉扒 #