鵪鶉蛋紫甘藍沙拉怎麼做,鵪鶉蛋紫甘藍沙拉的做法 香飄網 快手菜 4.66K 大中小設定文字大小 “炎熱的夏日來一盤養眼、低脂又營養的紫甘藍沙拉,清涼也隨之而來。” 食材明細主料鵪鶉蛋 (適量)鐵棍山藥 (適量)四季豆 (適量)紫甘藍 (適量)輔料花生醬 (適量)清淡 (口味)拌 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)鵪鶉蛋紫甘藍沙拉的做法步驟1、紫甘藍在涼白開中洗乾淨。2、切成細絲。3、鵪鶉蛋煮熟剝殼,鐵棍山藥蒸熟、四季豆煮熟。4、山藥、四季豆切段,鵪鶉蛋對半切開,和紫甘藍一起放到盤子上。5、自制的花生醬。6、淋上花生醬,養眼、低脂又營養的紫甘藍沙拉做好啦。 TAG標籤:鵪鶉蛋紫甘藍沙拉的做法步驟 鵪鶉蛋紫甘藍沙拉怎麼做好吃 鵪鶉蛋紫甘藍沙拉的最正宗做法 鵪鶉蛋紫甘藍沙拉的家常做法 鵪鶉蛋 鵪鶉蛋紫甘藍沙拉的做法 甘藍 鵪鶉蛋紫甘藍沙拉 沙拉 鵪鶉蛋紫甘藍沙拉怎麼做 #