涼拌西蘭花的做法 涼拌西蘭花🥦 涼拌西蘭花怎麼做 香飄網 冷盤 6.45K 大中小設定文字大小 食材明細主料西蘭花 (適量)輔料小米辣 (適量)大蒜 (適量)調料醬油 (適量)蠔油 (適量)白糖 (適量)醋 (適量)微辣 (口味)拌 (工藝)半小時 (耗時)普通 (難度)涼拌西蘭花的做法步驟1、西蘭花洗淨撕成小朵兒。2、鍋中放水燒開,放入西蘭花焯燙。3、撈出過涼,瀝乾水分。4、碗中放入蒜末,小米辣,倒入熱油爆香。5、放入醬油、蠔油、白糖、醋,攪拌均勻。6、把醬汁倒入西蘭花,攪拌均勻。7、盛入盤中。8、開動吧😋小竅門放入冰箱半個小時後再吃,口感更佳。 TAG標籤:涼拌西蘭花怎麼做 涼拌 涼拌西蘭花的家常做法 涼拌西蘭花的做法 涼拌西蘭花 涼拌西蘭花的做法步驟 涼拌西蘭花怎麼做好吃 涼拌西蘭花的最正宗做法 涼拌西蘭花 西蘭花 #