火腿腸炒荷蘭豆怎麼做,火腿腸炒荷蘭豆的做法 香飄網 熱菜 1.88W 大中小設定文字大小 “荷蘭豆有助於提高免疫力。有助於促進食慾。有助於吸收鈣幫助骨骼生長。有助於預防便祕。有助於加強新陳代謝。有助於排毒護肝。有助於穩定情緒。火腿腸炒荷蘭豆屬於家常菜營養豐富。” 食材明細主料荷蘭豆 (200克)火腿腸 (1段)胡蘿蔔 (1根)小蔥 (適量)輔料油 (少許)鹽 (少許)五香粉 (少許)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)火腿腸炒荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆200克,摘洗乾淨。2、荷蘭豆200克,火腿腸1段,胡蘿蔔1根,小蔥適量。3、火腿腸胡蘿蔔切片,切點蔥花。4、平底鍋加熱加點油炒香蔥花和胡蘿蔔。5、加荷蘭豆翻炒。6、蓋上蓋子燜大約1分鐘,荷蘭豆必須熟透。(不熟透容易重毒)7、加火腿腸加鹽加五香粉翻炒均勻。8、好吃的火腿腸炒荷蘭豆。 TAG標籤:火腿腸炒荷蘭豆 火腿腸炒荷蘭豆的做法步驟 火腿腸炒荷蘭豆怎麼做 火腿腸炒荷蘭豆的家常做法 火腿腸炒荷蘭豆怎麼做好吃 火腿腸炒荷蘭豆的做法 荷蘭豆 火腿腸 火腿腸炒荷蘭豆的最正宗做法 #