蝦仁燴雜錦怎麼做,蝦仁燴雜錦的做法 香飄網 熱菜 9.45K 大中小設定文字大小 “過年這幾天的西蘭花超便宜,但因為天氣暖的原因,頭天買的第二天就有些泛黃了,不象去年冬天放幾天都不變色,所以西蘭花不夠完美,但配上蝦仁、腰果、馬蹄、聖女果一起做出來很是清爽可口,不信你試試!” 食材明細主料蝦 (適量)聖女果 (適量)腰果 (適量)馬蹄 (適量)西蘭花 (適量)輔料油 (適量)料酒 (適量)胡椒粉 (適量)鹽 (適量)鹹甜 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)蝦仁燴雜錦的做法步驟1、將各式材料洗淨,馬蹄切小塊;聖女果對半切。2、蝦去殼取蝦仁用料酒醃製10分鐘。3、鍋裡水燒開後放少許油、鹽將西蘭花焯水後撈起擺在盤子周圍。4、炒鍋放稍多油,將腰果小火炒至金黃後裝起。5、用餘油炒至蝦仁變色後裝起。6、放入馬蹄、聖女果翻炒幾下。7、將腰果蝦仁一起放入,放胡椒粉、鹽調味炒勻裝入盤中即可。 TAG標籤:蝦仁 蝦仁燴雜錦 蝦仁燴雜錦怎麼做 蝦仁燴雜錦的家常做法 蝦仁燴雜錦的做法 蝦仁燴雜錦怎麼做好吃 雜錦 蝦仁燴雜錦的做法步驟 蝦仁燴雜錦的最正宗做法 #