蓮藕紅棗甜湯怎麼做,蓮藕紅棗甜湯的做法 香飄網 湯羹 2.72W 大中小設定文字大小 “今天小編給大家推薦的蓮藕棗湯,以蓮藕、紅棗等為主要食材。在吃藕的季節吃藕,再搭配紅棗,味道清爽鮮甜,有健脾益胃,補氣養血的功效,在經期食用真是再好不過了。” 食材明細主料蓮藕 (1節)紅棗 (10粒)輔料冰糖 (適量)薑片 (3片)甜味 (口味)燉 (工藝)一小時 (耗時)簡單 (難度)蓮藕紅棗甜湯的做法步驟1、蓮藕要挑選前後都有藕節,以免泥土滲入蓮藕中很難清洗乾淨。蓮藕去皮,洗淨。2、切成小塊。3、紅棗洗淨表面灰塵。4、生薑切薄片。5、將藕塊、紅棗、冰糖、薑片都放入電飯煲內,倒入沒過食材的清水。6、選擇燉煮湯功能,煮熟即可食用。小竅門1、冰糖也可替換成紅糖、黑糖等。2、不同的蓮藕口感不同,可按需替換。 TAG標籤:蓮藕紅棗甜湯的最正宗做法 蓮藕紅棗甜湯的家常做法 蓮藕紅棗甜湯怎麼做 蓮藕紅棗甜湯的做法步驟 紅棗 甜湯 蓮藕 蓮藕紅棗甜湯 蓮藕紅棗甜湯怎麼做好吃 蓮藕紅棗甜湯的做法 #