你都知道嗎，杏仁粉的功效與作用

杏仁粉是日常生活中比較常見的一種食物，可以衝成飲品，相信大家應該都不會感到陌生吧。杏仁粉的做法簡單，而且味道美味，因此很受人歡迎。同時，杏仁粉還具有比較好的營養價值和食用價值，可以起到比較好的功效和作用，因此適量食用的話對身體還是比較好的。

一、杏仁粉的功效與作用

1、經久抽菸的人經常會咳嗽或痰多，用杏仁粉2匙，冰糖少許，沖泡300毫升溫開水，只要天天早上喝一杯就能鎮咳化痰、達到清肺、潤肺、防肺癌的效果。

2、冬天有許多白叟或小孩支氣管不好經常感冒，只要天天會早上喝一杯杏仁茶就能強化支氣管、去風寒、預防感冒。

3、杏仁含有豐富的不飽和脂肪酸，天天早上喝一杯杏仁茶能攝取到優質的不飽和脂肪酸，能清除壞膽固醇、降低心血管疾病及中風的危險。

4、杏仁含天然維生素E，愛美的蜜斯常吃杏仁能養顏美容，滋潤面板讓漂亮的你永遠亮麗平生。

5、根據醫學報導：杏仁含有VIT、B17有抗癌感化，常吃杏仁癌症平生遠離你。

6、很多人會便祕，便祕就會上火，口乾舌噪、面板粗拙，輕易長黑斑、雀斑，杏仁內含豐富的粗纖維質，天天早上喝一杯杏仁茶能增加腸胃蠕動，可以健胃整腸、贊助消化、清除宿便、治便祕。

7、天然維生素是人體必須之營養素，缺少維生素輕易獲得敗血症。像日本人愛好吃生魚片、生菜，韓國人都吃泡菜，美國人吃漢堡，漢堡中心也夾著生菜、洋蔥，這些都是天然的維生素，這就是醫食同療的概念，很可惜的中國人炒菜都愛好大火快炒，高溫加熱，所有的維生素都被破壞掉，我們的杏仁粉，是採用最先輩的低溫乾燥技巧，完整的保留原食材的營養。

8、我們早餐都習慣喝豆漿，因為豆漿裡含有人體必須胺基酸，可以抗癌，但豆漿的製造過程相當麻煩，我們的杏仁粉只要用開水或牛奶沖泡，一杯含有VIT、B17的杏仁茶就伴跟著忙碌的你，天天早上喝一杯杏仁茶，癌症平生遠離你。

9、我們的杏仁是採用甜杏仁裡最好的龍王杏，它的加工流程是：杏仁原豆—蒸熟去皮—低溫乾燥—紫外線殺菌—先輩裝置研磨(保留杏仁味)—包裝—發賣。所吃到的杏仁是最天然、最原味的杏仁粉，若是你愛好喝甜的，可以加一點紅糖，像婦女坐月子時都必須喝紅糖水，因為紅糖裡含有活性石灰，可以清除子宮毒素，可以預防子宮癌、乳癌﹝像梅豔芳姐姐就是死於子宮癌。

10、杏仁粉含有49%的杏仁油可用於保養面板。杏仁粉加蛋黃，可敷臉，經常保養可去除皺紋，滋潤面板，養顏美容。

二、杏仁粉合適人群

1、女性養顏滋補。

2、中老年人營養彌補。

3、三高人員。

4、排便不暢的便祕者。

5、輕易過敏的人。

6、輕易上火、有痰、咳嗽的人。

作為日常生活中一種比較常見的食物，杏仁粉的味道美味、做法多樣，因此比較受人歡迎。杏仁粉的功效與作用，相信您通過閱讀上文，心裡應該已經比較清楚了吧。杏仁粉還具有比較好的營養價值和食用價值，可以起到比較好的功效和作用，適量食用對身體是有一定好處的。