快來看看，碧螺春作用到底有多強

很多朋友都喜歡喝茶，因為泡茶很方便，還能夠起到養生保健的效果，如果你愛喝茶的話，肯定知道碧螺春茶葉，這是很有名氣的一個茶，今天我們就來給大家介紹碧螺春的價值和作用，如果愛喝的話，就來了解一下。

一、碧螺春作用

1.喝碧螺春茶能夠幫助人體排出毒素，碧螺春中含有豐富的茶鹼喝咖啡鹼，這些物質再進入人體之後能夠加快多餘的水分排出，也能夠促進人體進行新陳代謝，從而改善身體水腫的情況，對於小編不通暢也有一定的緩解作用。

2.碧螺春能夠殺菌消炎，其中含有的茶多酚和兒茶素等可以溶解酸的物質起到了非常關鍵的作用，能夠幫助抑制人體中多種細菌的活性，平日裡堅持喝碧螺春茶，可以維持腸道健康，增強身體活力，提高人體的免疫力，所以說如果家裡的老人喜歡喝碧螺春的，也是非常好的，具有很高的營養價值。

3.碧螺春茶中含有的茶多酚還有一個非常關鍵的作用，就是能夠有效的清除人體中多餘的自由基，抑制人體合成亞硝酸鹽，所以說茶葉的抗氧化效果特別的好，現在很多人長時間的接觸電子產品，面板會因此受到輻射，但是碧螺春茶中的茶多酚能夠中和面板受到輻射產生的氧化物，具有良好的防輻射的效果，在夏天，喝碧螺春茶還能夠預防晒黑，女性堅持喝碧螺春，能夠感覺面板變得更加的光滑有彈性，色斑也會變淡。

4.綠茶還能夠預防齲齒，因為i綠茶中的某種物質可以和口腔中的鈣元素結合，形成一種附著於牙齒表面的不溶解的保護層，從而保護牙齒不受到外界的侵蝕。

二、碧螺春沖泡方法

1.碧螺春的沖泡方法比較的簡單，準備一個乾淨的玻璃茶壺，把碧螺春放入到裡面沖泡即可，但是沖泡的溫度能夠太高了，掌握在九十攝氏度左右比較的合適，而且最好使用軟水，比如說天然的山泉水，沒有的話純淨水也是可以的。

2.在沖泡之前，先使用開水燙一下茶壺，之後再清洗乾淨，取四克左右的碧螺春直接放入到茶壺裡，再把準備好的水倒入進去，注意先不要蓋蓋子，讓茶葉在水中充分的浸泡，等茶溫度合適即可飲用。而且茶湯在剩餘大約三分之一的時候就可以重新注入熱水了，這個時候加入的話不會改變茶的口感喝和茶的顏色，大概這樣數量的碧螺春茶能夠泡三杯到四杯左右。

看了這篇文章的詳細介紹，各位喜歡喝茶的朋友應該非常的瞭解碧螺春作用吧，碧螺春屬於茶葉中口感比較的清淡的一種，所以能夠被大多數人接受，上班族可以準備一些放到辦公室裡，等到上班上到精神疲憊的時候沖泡一杯，很不錯的選擇。