海蔘粥怎麼做,海蔘粥的做法 香飄網 粥 1.01W 大中小設定文字大小 “正月七年級晚餐,做點海蔘粥喝。海蔘粥做法簡單,營養豐盛,補腎、益精、養血。海蔘含膽固醇低,脂肪含量相對少,對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品,常食對治病強身很有益處。” 食材明細主料海蔘 (2個)輔料大米 (1杯)香菇 (1個)鹽 (1勺)油 (1勺)胡蘿蔔 (半個)水 (適量)鹹鮮 (口味)煮 (工藝)數小時 (耗時)簡單 (難度)海蔘粥的做法步驟1、米淘洗好放電飯煲中,加適量水。2、選擇粥湯鍵,開始煮粥,粥好只用了1個半小時,關火。3、海蔘、胡蘿蔔、香菇洗淨備好。4、胡蘿蔔去皮切絲,海蔘切絲,香菇切絲。5、水開,下水焯一下海蔘,胡蘿蔔,香菇絲。6、粥快好時,放入鹽與玉米油,再煮一會,放入焯好的海蔘、胡蘿蔔絲、香菇。7、拌勻。8、成品。小竅門一共煮了1個半小時,粥已軟香。 TAG標籤:海蔘粥怎麼做好吃 海蔘粥的做法步驟 海蔘粥的做法 海蔘 海蔘粥的家常做法 海蔘粥 海蔘粥怎麼做 首發 海蔘粥的最正宗做法 #