紐西蘭花膠臘八粥怎麼做，紐西蘭花膠臘八粥的做法 香飄網 粥 2.13W 大中小設定文字大小 食材明細主料紐西蘭花膠 （40克）輔料小黃米 （40克）薏米 （20克）黑米 （25克）糯米 （25克）花生米 （30克）小赤豆 （30克）百合 （20克）淮山 （20克）核桃 （8個）甜味 （口味）煮 （工藝）數小時 （耗時）普通 （難度）紐西蘭花膠臘八粥的做法步驟1、黑米、赤小豆、百合、薏米、糯米提前泡一個晚上；2、核桃去皮取仁備用；3、紐西蘭花膠提前泡發好，切小塊；4、所有食材一起放入燉盅內，加適量清水隔水燉3小時即可。小竅門功效：健脾養胃 消脂減肥 益氣安神 補血養顏 促進消化 預防高血壓 增強免疫力 TAG標籤：紐西蘭花膠臘八粥的做法步驟 紐西蘭花膠臘八粥怎麼做好吃 紐西蘭花膠臘八粥 紐西蘭花膠臘八粥的最正宗做法 紐西蘭花膠臘八粥怎麼做 花膠 紐西蘭花膠臘八粥的做法 紐西蘭 紐西蘭花膠臘八粥的家常做法 臘八粥 #
