紅薯雜糧糊怎麼做,紅薯雜糧糊的做法 香飄網 主食 7.1K 大中小設定文字大小 “紅薯膳食纖維豐富,與各種雜糧搭配,能減少油脂的吸收,促進腸胃的蠕動。” 食材明細主料紅薯 (45克)雜糧 (一杯)輔料清水 (1200ml)其他 (口味)其他 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)紅薯雜糧糊的做法步驟1、準備材料,2、紅薯洗淨削掉外皮;3、切成小丁4、雜糧浸泡半小時以上;5、雜糧洗淨倒進豆漿機裡;6、紅薯倒進豆漿機裡7、水位放到最高1300ml,8、按營養米糊,到時鳴叫,趁熱開喝;小竅門紅薯切小丁,大的不好攪打。計量的杯子為豆漿機自帶的。 TAG標籤:紅薯 紅薯雜糧糊 雜糧 紅薯雜糧糊怎麼做好吃 紅薯雜糧糊的最正宗做法 紅薯雜糧糊的做法 紅薯雜糧糊怎麼做 紅薯雜糧糊的做法步驟 紅薯雜糧糊的家常做法 #