雞絲小米粥怎麼做，雞絲小米粥的做法
“昨天做蔥油雞，只吃剩了三塊雞胸肉，就用來煮了小米粥，晚上用電飯鍋的煮粥功能煮，早上就有熱乎乎的粥吃了。”食材明細主料小米（8分滿量米杯）雞肉（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雞絲小米粥的做法步驟1、小...
雞蛋小米粥的做法 營養雞蛋小米粥 雞蛋小米粥怎麼做
“有次吃壞了肚子難受的不行,中午啥也沒吃晚上就想喝米粥有氣無力的我使出渾身的勁喝了口米粥一下子渾身熱了奇蹟般的好了!哈哈我還說可知道為啥坐月子的都喝小米粥了哈哈我這個是改良版的加了雞蛋哦”食材明細主料小...
小米滑雞粥怎麼做，小米滑雞粥的做法
“之前，在電視看到一款用燒雞熬的粥，覺得非常好。只因家人愛喝粥，但不喜歡新增肉、菜的粥。所以，一直沒有動手試試。至今，雖然具體的內容記不清了，但還是很嚮往。家裡有吃剩下的燒雞，搭配小米，又添加了芹菜、香菇，煮了這款小米...
大棗雞蛋小米粥怎麼做，大棗雞蛋小米粥的做法
“小米因富含維生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生瘡的功效；⒉小米具有防止反胃、嘔吐的功效；⒊還具有滋陰養血的功能，可以使產婦虛寒的體質得到調養，幫助她們恢復體力；⒋小米具有減輕皺紋、色斑、色素沉著的功效。小...
自制雞絲蜆肉小米粥如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蜆肉：適量鹹肌肉：適量韭菜：適量輔料小米：適量具體步驟1.去市場上買鹹雞腿，用手撕碎，備用2.市場上買一兩元的蜆肉，洗淨，備用3.小米粥煮熟，放入撕好的雞肉4....
養胃雞絲玉米粥如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘對於胃不好的人來說，乾飯並不是理想的選擇，喝粥才能養胃。常見養胃的粥有小米粥，但是營養卻不夠。因為胃不好的人更需要補充營養。今天小編給大家推薦的...
小米粥的做法 小文子出品~~【小米粥】 小米粥怎麼做
“小米的營養價值很高，含蛋白質9.2%-14.7%，脂肪3.0%-4.6%及維生素，除食用外，還可釀酒、制飴糖。每100克小米含蛋白質9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低於稻、麥。一般糧食中不含有的胡蘿蔔素，小米每100克含...
推薦幾種小米粥做法，小米粥怎麼做好吃
小米，是我們平時說的五穀中的一種，是北方的主要農作物之一。其不僅富含蛋白質，維生素，胡蘿蔔素的含量更是大大高於其它主食，現在很多家庭都喜歡用小米熬粥來作為嬰兒的輔食。小米粥怎麼做才好吃，小編今天就給各位推薦幾種小...
海蔘雞絲小米粥如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料海蔘：3只小米：50輔料姜：適量香菜：適量水：適量雞肉絲：適量具體步驟1.準備材料：小米、海蔘、雞肉絲、香菜、薑末。2.小米洗淨，加水煮至粘稠。3.海蔘切花刀，...
鴿肉絲小米粥怎麼做，鴿肉絲小米粥的做法
“利用煲湯的鴿子肉加小米熬粥，味道還不錯哦，家裡煲湯只喝湯肉肉都不愛吃，把湯渣就這麼扔了很浪費的，可換個法吃進肚子裡。”食材明細主料鴿肉絲（適量）小米（適量）四色小米（適量）輔料薑絲（少許）調料鹽（少許）胡椒粉（少許）清淡（口味）煮（工藝...
雞肉小米蘿蔔粥怎麼做，雞肉小米蘿蔔粥的做法
“小米具有滋陰養血的功效，胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，有補肝明目的作用，有利於加強腸道的蠕動，雞肉的肉質細嫩，滋味鮮美，有滋補養身的作用。”食材明細主料小米（150g）雞胸肉（一塊）胡蘿蔔（一節）輔料姜（一塊）蔥（兩顆）調料料酒（一勺）生抽（一勺...
雞湯海蔘小米粥怎麼做，雞湯海蔘小米粥的做法
食材明細主料海蔘（適量）小米（適量）輔料枸杞（適量）雞湯（適量）姜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞湯海蔘小米粥的做法步驟1、小米、海蔘（已發好）、雞湯。2、小米淘洗放入砂鍋中，加水浸泡半小時。3、放入...
小米粥的做法 最愛小米粥 小米粥怎麼做
“面對山珍海味我永遠喜歡那碗小米粥，我們山西人坐月子不是大魚大肉，靠的就是養人的小米。從寶貝出生那刻起，小米功勞大大的。先是媽媽說谷水可以清除汙物，頭三天喝了許多的谷水小米水，身體很是舒服。月子裡更是離不開它，奶...
玉米青豆雞絲粥怎麼做，玉米青豆雞絲粥的做法
“初冬的早晨，偶爾會貪戀被窩的溫暖，代價就是不能喝到粘稠的粥了，粘粘的粥好喝養人，不粘的粥也自有它的誘人之處，那一顆顆清楚分明的大米吃起來倒也別有味道。”食材明細主料大米（300g）輔料雞肉（150g）青豆（50g）嫩玉米粒（50g）配料鹽...
小米粥的做法 寶寶菠菜紅棗雞蛋小米粥！ 小米粥怎麼做
食材明細主料小米（適量）輔料菠菜（適量）雞蛋（1個）大棗（1個）配料鹽（適量）香油（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小米粥的做法步驟1、菠菜切碎待用2、雞蛋打散待用3、水燒開放入淘好的小米和大棗。4、快熬好粥的時候，加入菠菜碎...
紅糖小米雞蛋粥怎麼做，紅糖小米雞蛋粥的做法
“小米養胃大家都知道，紅糖對於女性來說也是非常友好，這樣營養簡單的早餐沒人拒接吧”食材明細主料小米（1碗）雞蛋（1個）輔料紅糖（適量）西米（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅糖小米雞蛋粥的做法步驟1、小米放入電飯煲。2...
紫米小米粥的做法 紫米小米粥 紫米小米粥怎麼做
“紫米被稱作是“米中極品”，營養特別豐富，有補血益氣、暖脾胃的功效，而小米，有“代蔘湯”的美譽，健脾養胃，滋陰補血，在北方，女人生完孩子後都是用小米粥加紅糖來調養身體的，這兩樣食材放一起煮冬天的早上喝上一碗，胃暖暖的，特別...
雞肝小米粥怎麼做，雞肝小米粥的做法
“動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品，具有維持正常生長和生殖機能的作用；能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞；維持健康的膚色，對面板的健美具有重要意義。小米有健胃、和脾、安眠的功效，用小米和...
小米滑雞粥如何做好吃又美味
準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘小米滑雞粥製作非常的簡單，只需要準備一些大米和鴿蛋，滑雞中的營養十分的豐富，比那些雞要高好幾倍，所以非常值得我們去製作這一道小米滑雞粥，再配上一杯牛...
小米粥的做法 養胃小米粥 小米粥怎麼做
“小米熬成粥後黃香柔滑、回味悠長，喝之滿口泛香，可滋陰補虛，民間有“養人”之說。”食材明細主料小米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米粥的做法步驟1、準備適量的小米，用清水洗一遍。2、鍋開後再加人...
小米雞肉粥如何做好吃又美味
準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小米：200g大米：50g雞胸肉：250g輔料香蔥：適量鹽：適量玉米片：適量具體步驟1.小米大米洗淨，香蔥切條，雞胸肉切丁，加玉米片，一起入鍋煮開，轉小火熬二十分鐘2.煮好...
雞絲粥怎麼做，雞絲粥的做法
“天冷喝粥暖和，養胃又營養。”食材明細主料大米（小半杯）雞絲（適量）輔料蔥花（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞絲粥的做法步驟1、大米洗乾淨泡半小時。2、雞絲(煲雞湯因不喜歡吃湯渣，所以把煲湯後的雞肉撕...
小米粥的做法 “粥”小米粥 小米粥怎麼做
食材明細主料小米（一勺）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小米粥的做法步驟1、新小米一勺。2、清水過一遍。3、瀝乾第一遍水。4、將小米倒進鍋內，大火煮開，再調小火慢煮十分鐘。5、熬出的米油都漂浮在最上面...
小米雞肉菠菜粥怎麼做，小米雞肉菠菜粥的做法
食材明細主料糯小米（100克）清水（800克）菠菜（3顆）雞肉（100克）澱粉（1匙）醬油（1匙）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）薑絲（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小米雞肉菠菜粥的做法步驟1、準備好100克小米。2、取個煮鍋，將小米淘洗乾淨...
絲瓜雞絲粥怎麼做，絲瓜雞絲粥的做法
食材明細主料大米（1量杯）清水（7量杯）絲瓜（1根）食鹽（1.5克）雞絲（100克）雞精（小許）花生油（小許）輔料胡蘿蔔（半根）香菜（小許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）絲瓜雞絲粥的做法步驟1、先煮好粥，開啟鍋。2、熟雞肉撕成細絲。3、雞絲放入粥鍋...