養生八寶茶的做法 🌸養生八寶茶🌸 養生八寶茶怎麼做
食材明細主料茶葉（適量）輔料葡萄乾（適量）桂圓乾（適量）枸杞（適量）紅棗（適量）冰糖（適量）幹玫瑰花（適量）原味（口味）未知（難度）養生八寶茶的做法步驟1、首先準備一下食材，其實標準的八寶茶還有核桃和芝麻，我不是太喜歡所以沒放你們隨意，喜歡甜...
清涼金銀花八寶茶怎麼做，清涼金銀花八寶茶的做法
“炎炎的夏日，我總是會泡好一些涼茶，過濾後裝入飲料瓶放冰箱裡冰鎮，比那和其正喝得過癮多了，兒子每次出門都要帶上一大瓶。”食材明細主料金銀花（適量）甘草（適量）枸杞（適量）紅棗（適量）麥冬（適量）黨蔘（適量）冰糖（適量）薄荷（適量）貢菊（適量）甜...
八寶骨頭煲怎麼做，八寶骨頭煲的做法
食材明細主料豬骨（500克）花生（15粒）輔料枸杞（10粒）黃豆（5粒）葡萄乾（5粒）銀耳（3克）黑木耳（3朵）蜜棗（3個）小絲瓜（1個）小香蔥（適量）薑片（適量）麻油（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）八寶骨頭煲的做法步驟1、所有食材準備好，洗淨備...
五穀豐登八寶鴨怎麼做，五穀豐登八寶鴨的做法
“在我們江南一帶，在這個隆重的儀式上，按照傳統除了冷盤熱炒，必須要有大菜壓陣，所謂的大菜，必須是整雞整鴨，整條的魚或是完整的豬蹄膀．寓意家滿屋圓，洪福齊天！今天就按照傳統上個年夜大菜--五穀豐登八寶鴨．在整隻的鴨子肚內釀入...
八寶茶的做法 【寧夏】八寶茶 八寶茶怎麼做
“八寶茶，顧名思義即有八樣料，一般有茶葉、紅棗、枸杞、核桃仁、桂圓、芝麻、葡萄乾、菊花等，也可根據個人喜好新增不同的配料。將八種配料放入蓋碗中，衝以滾燙的水，料在蓋碗中翻滾。蓋上蓋，靜待二至三分鐘即可享用。”食材...
八寶水晶南瓜怎麼做，八寶水晶南瓜的做法
“現在，正是吃南瓜的時候。南瓜，又叫番瓜、倭瓜、金瓜等，為葫蘆科植物的果實。其顏色有，黃色、橘黃色、綠色、青綠色，還有金黃帶青筋的顏色。個頭有大有小。據現代營養學家們的研究分析測定，每100克的南瓜含有澱粉10.2克，鈣3...
易做的八寶荷葉包飯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料大米：200糯米：100紅腸：50熟雞脯肉：50水發紫菜：50冬筍：50香菇：50紅蘿蔔：50洋蔥：50輔料精鹽：適量胡椒粉：適量味精：適量化豬油：適量鮮荷葉：3張具體步驟1.將大米、糯米...
八寶菊花茶的做法 食物解毒最好---八寶菊花茶 八寶菊花茶怎麼做
“八寶菊花為菊科多年生草本植物，是中國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病...
簡易版八寶炒飯怎麼做，簡易版八寶炒飯的做法
“鄰居阿姨蒸糯米釀酒，她知道我喜歡吃糯米飯，每回都會多蒸些送我。我們當地辦喜事經常都有一道炒八寶飯，那是要放紅燒豬腳的湯汁下去邊澆邊炒。因為是鄰居阿姨送的糯米飯，臨時沒有準備，所以家中沒有紅燒豬腳的湯汁，我就從冰...
八寶辣醬面的做法 【炸醬麵，花樣做】：八寶辣醬面 八寶辣醬面怎麼做
“濃油赤醬、鹹中帶辣的八寶辣醬入口是微微的辣，帶著濃郁的醬汁裹著有彈性的細面，吃一口，彈一口，再夾雜著超有層次感的食材，實在是好吃...”食材明細主料麵條（適量）輔料蝦仁（適量）冬筍（適量）雞胗（適量）雞胸肉（適量）裡脊肉（適量）白果（適...
燒八寶烤麩的做法 素中葷齋菜之一“燒八寶烤麩” 燒八寶烤麩怎麼做
“齋菜為全素菜餚，它是佛家膳食菜餚的總體稱謂。齋菜免一切葷腥，就連蔥薑蒜都不可使用，它和素菜有著本質上的區別。素菜可以使用蔥薑蒜和蛋類等原料，而齋菜則不然，它只是以麵筋、蘑菇、薯類、豆製品以及蔬菜為原料。在烹製...
八寶糯米粽怎麼做，八寶糯米粽的做法
食材明細主料八寶配料（805克）花生米（100克）輔料糯米（300克）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）八寶糯米粽的做法步驟1、食材：八寶配料（已泡發一夜）。2、花生米（已泡發一夜）。3、糯米。4、粽葉。5、將泡發好的八寶配料淘洗一下放入...
清香桂花八寶粽如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時桂花八寶粽，這種粽子我只吃過一次，卻是適中難忘，作為一個北方人，對於素粽子還是情有獨鍾，不管肉粽做得多麼好吃，還是覺得粽葉的清香應該搭配些清淡的植物，這...
誘人的椰香八寶糊如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料椰肉：150輔料臘八粥：適量具體步驟1.椰子開啟2.取出椰肉，去皮切小塊3.涼白開清洗乾淨4.做好的熱八寶粥，我用了兩大碗5.豆漿機裡放入八寶粥6.加上洗好...
八寶蜜棗粽怎麼做，八寶蜜棗粽的做法
“今天小姿給大家帶來的是各種豆類五穀的組合，營養滿分又清淡可口，比純糯米粽更有feel。因為粽子裡面有紅棗，吃得淡的人可直接食用，喜歡甜一點的可蘸著糖吃。包好的粽子煮40分鐘，在客廳就能聞到粽子的清香味，口水都要流出來...
養生黑米八寶糊如何做好吃又美味
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘黑米八寶糊是由黑米、糯米、紅豆、等製作而成，它的主要原料是黑米再加入紅豆、花生以及桂圓和紅棗等多種好吃的食材製成，養生黑米八寶糊不僅香甜可口，而...
八寶茶如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘八寶茶，對於不怎麼喝茶的人來說應該都沒有聽過這名字吧，都不知道茶裡面也有叫做八寶茶的一類。一般的人都知道粥類中有一道粥叫做八寶粥，並且這道八寶粥...
八寶辣醬怎麼做，八寶辣醬的做法
“上海特色的家常炒醬，鮮鹹微辣，美味百搭，麵條，米飯，泡發，還是各式的麵餅都可以和它完美的配合，做起來一點也不復雜。”食材明細主料土豆（2只）精肉（1塊）香乾（4塊）香菇（5只）花生米（適量）輔料郫縣豆瓣醬（1大勺）生抽（2勺）白糖（1勺）老抽（半勺）蔥（適...
養腎八寶糊如何做好吃又美味
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘養腎八寶糊是一道養生的燉品。它的做法簡單易學，用八種食材進行熬製成中。糊的成品為黑色，雖然色澤不是很好看黑黑的，但是對身體很補，而且很養腎，是滋補身...
八寶醬燜蝦怎麼做，八寶醬燜蝦的做法
“羅氏沼蝦營養豐富，含有豐富的礦物質鈣，鎂等，蛋白質的含量很高，但肉質很鬆軟，所以容易消化，適合老人和孩子吃，做的時候，加入一勺八寶醬，味道特別鮮美。”食材明細主料大蝦（400克）輔料八寶醬（1勺）生抽（2勺）料酒（適量）鹽（少許）老薑（6片）油（適...
有滋有味的八寶酸奶如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時在超市總能看到滿目琳琅的酸奶，各種品牌各種水果口味，但儘管這樣，單純地喝著這些加工酸奶，總會覺得有點乏味。我推薦大家做一款八寶酸奶，在自制的酸奶上配...
媽媽做的蒲城八寶辣子如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘媽媽做的蒲城八寶辣子是我吃過最好吃的一道菜，這是一道很日常的菜，但是也正因為它的簡單與日常，讓它充滿著家的味道。這道菜沒有很多珍貴的食材，也沒有很...
八寶醬拌麵怎麼做，八寶醬拌麵的做法
“秋季養生重在養“收”。秋天萬物收穫，天地的氣機開始收斂，人也要順應天地氣機的變化，逐漸收斂。秋天飲食養生要多食醬劑，醬劑是指發酵的東西。為什麼秋天尤其要強調吃醬劑呢？因為秋天萬物豐收，我們所吃的食物就量大面廣，這...
營養八寶米糊的做法 10分鐘快手早餐~營養八寶米糊 營養八寶米糊怎麼做
食材明細主料紫米（適量）黑芝麻（適量）黃豆（適量）花生（適量）輔料紅豆（適量）糙米（適量）粳米（適量）紅棗（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養八寶米糊的做法步驟1、所需食材根據自己的需要來定量，除紅棗以外的其他食材頭天晚上清水...
自制八寶辣子醬如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘教大家做的是一道獨家祕製的自制八寶辣子醬，喜歡吃辣的朋友絕對不要錯過這道辣醬的做法，製作的辣醬不僅可以用來炒菜時使用，或者在下面條或吃餃子的時候...