家庭自制黑豆豆皮，黑豆豆皮
“自打豆腐模子進了門我做過幾次豆腐了，那天看到好友做了豆腐皮，我也動心了，於是就去買了豆包布，自己用老式的縫紉機給布砸成長條，做豆腐皮用，我這個只會砸大直線的手藝這次總算用上了，竊喜，嘿嘿。另外我還順便砸了一個豎高的...
自制黑豆棒冰怎麼做，自制黑豆棒冰的做法
“天熱了，看到好多美食達人都在做雪糕棒冰，自己也搖搖欲試。做這款棒冰純屬偶然。那天熬了一大鍋的黑豆湯，黑豆煮爛是用來做豆沙滴，過濾下來有一大碗黑豆湯，烏黑濃郁，靈機一動，何不把這農場的黑豆湯做棒冰，絕對是營養哦！沒有任...
自制黑豆芽，黑豆芽
“黑豆的營養價值遠遠大於其他豆類，同時黑豆發芽後（其他豆也是一樣），營養成分發生了不同程度的變化，維生素，蛋白質，膳食纖維呈上升趨勢，脂肪和碳水化合物呈下降趨勢，使營養狀態更趨於我們對食物營養的需求。吃起來也是更加脆嫩...
自制豆漿的做法 黑的誘惑 自制豆漿怎麼做
食材明細主料黑豆（1把）黑米（1把）生核桃仁（7顆）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）自制豆漿的做法步驟1、選用的工具，豆漿機（九陽）。2、現代人工作壓力大，易出現體虛乏力的狀況。要想增強活力和精力，按照祖國醫學的理論，補腎很重要...
自制黑豆漿，黑豆漿
食材明細主料黑豆（400克）輔料糖（3勺）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）自制黑豆漿的做法步驟1、黑豆泡水，一晚上！2、分兩次放入榨汁機中，放入白糖水，按下攪拌鍵！3、然後先用過濾網過濾一次，之後會剩下帶黑豆漿的豆渣，再用...
自制黑豆腐怎麼做，自制黑豆腐的做法
食材明細主料黑豆（60g）黑芝麻（20g）雞蛋（4個）輔料水（700ml）調料鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）自制黑豆腐的做法步驟1、雞蛋、黑豆、黑芝麻。2、黑豆、黑芝麻清洗浸泡。3、放入破壁機中打成豆漿。4、雞蛋打散。5、打...
黑豆腐的做法 自制家庭健康黑豆腐——黑豆系列1 黑豆腐怎麼做
“黑豆是老媽出品，豆腐是蕭丫頭出品自己做的豆腐有一個好處就是更加入味也更加健康，煎的時候不會出很多水導致煎不好豆腐更有豐富的粗纖維，是減肥佳品喲~~”食材明細主料幹黑豆（300克）葡萄糖內酯（4克）輔料清水（2400lm（磨豆漿用...
魚皮豆的做法 自制小零食——魚皮豆 魚皮豆怎麼做
“上次做的日本豆兒子很喜歡吃，於是自己又琢磨著做了這款魚皮豆，魚皮豆的皮是發紅的，就想著用腐乳汁試試吧，用腐乳汁和的面，烤出來後顏色還真的和賣的一樣，吃著也吃不出來腐乳的味道，個人感覺還是魚皮豆比較好吃。”食材明細...
自制豆皮辣條，豆皮辣條
“簡單易操作。自己做辣條，乾淨衛生又好吃。”食材明細主料豆皮（適量）輔料芝麻的油辣子（適量）醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）孜然（適量）五香粉（適量）中辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制豆皮辣條的做法步驟1、準備好幹豆皮2...
家常醬豆皮怎麼做，家常醬豆皮的做法
食材明細主料豆皮（適量）五花肉（適量）尖椒（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）水澱粉（適量）油（適量）蔥花（適量）雞精（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常醬豆皮的做法步驟1、豆腐皮切三角片焯水備用。2、輔料備用。3、鍋中放油加入五花...
「自制」家常豆皮白菜如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐皮：1張大白菜：700輔料油：適量花椒：20顆乾紅辣椒：2個鹽：適量姜：適量大蒜：適量具體步驟1.豆腐皮切塊2.大白菜切塊3.準備薑片、蒜片、紅辣椒4.炒鍋加油...
自制豆油皮辣條怎麼做，自制豆油皮辣條的做法
“辣條是我們8090後的兒時零食，長大了才知道外面買的辣條有多不健康。又好這口，咋辦嘞，自己做唄！豆油皮營養價值非常高含有豐富的優質蛋白大量卵磷脂，並含有多種礦物質，補充鈣質。自制的辣條沒有使用新增劑味精等，美味又健康...
自制黑豆芽怎麼做，自制黑豆芽的做法
“上次回家媽媽讓我帶了好多黑豆，我都吃不了了，喜歡吃豆芽，所以試著拿來做了，還不錯哦”食材明細主料黑豆（200g）盆子（最好有漏孔的）（適量）包袱（棉布）（適量）其他（口味）技巧（工藝）數天（耗時）簡單（難度）自制黑豆芽的做法步驟1、1.將幹黑豆泡一...
農家自制豆花怎麼做，農家自制豆花的做法
“晨曦的陽光之中，吃上一碗自制的豆花，無論是和自己心愛的人，還是單身狗，都是一個美麗的早晨！”食材明細主料黃豆（100g）輔料內脂（3g）水（1200ml）鹹甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）農家自制豆花的做法步驟1、100g幹黃豆2、幹黃豆要...
自制黑豆豆腐怎麼做，自制黑豆豆腐的做法
食材明細主料黑豆（500克）內酯（10克）輔料溫水（30克）涼水（4000克）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）自制黑豆豆腐的做法步驟1、準備好黑豆，提前泡發8個小時。2、黃豆加涼水用料理機打成生豆漿（黑豆和水的比例1：8）。3、過濾兩遍，過濾...
自制皮凍－－－－豆漿機版怎麼做，自制皮凍－－－－豆漿機版的做法
“滿滿的膠原蛋白”食材明細主料豬皮（500g）輔料鹽（5g）料酒（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制皮凍----豆漿機版的做法步驟1、豬皮用🔥去毛，切絲，送去鍋裡開水燙一下2、把燙好的肉皮絲放入豆漿機裡，倒入清水最高水位...
自制黑豆豆腐腦怎麼做，自制黑豆豆腐腦的做法
“豆腐腦富含蛋白質，既營養又好吃，滑嫩的口感，老少皆宜。北方的豆腐腦以鹹為主，白花花的豆腐腦澆上一勺熱滷子，一碗下肚，吃得腦門子冒汗。豆腐腦好吃可不太好做，雖說成功率很高，但是過程多少有點麻煩，沒有幾個步驟是搞不定的。...
自制橙皮蜜豆，橙皮蜜豆
“紅豆粉糯，帶著淡淡的橙皮香，味道也不錯哦！”食材明細主料紅豆（適量）冰糖（適量）幹橙皮（適量）輔料白砂糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制橙皮蜜豆的做法步驟1、紅豆洗淨浸泡四個小時左右，這是浸泡好的2、橙皮洗淨備用...
自制黑豆豉，黑豆豉
“買了不少的黑豆，吃了一陣子，天氣熱了還剩下不少。怕生蟲，趕在暑期前自己動手，做成黑豆豉，放在密封的容器中，隨吃隨取。自己做豆豉既方便儲存，也可以享用適合家人口味，沒有過多調味品，沒有新增劑的健康豆豉。”食材明細主料黑...
自制黑豆豆腐，黑豆豆腐
“說起做豆腐，我小時候就很拿手。那時自己種豆子，家裡有臺石磨，和小夥伴們磨好漿，由我來做豆腐，煎豆腐是爸媽的事。那嫩嫩的美味豆腐，現在都沒超越。已經忘記小時候是怎麼做豆腐的了。現在用原汁機磨的豆漿；也買有做豆腐的鹽...
家常拌豌豆涼皮怎麼做，家常拌豌豆涼皮的做法
“天氣越來越熱，吃啥都沒味，來一盤涼皮，酸得開胃，涼得舒爽。”食材明細主料豌豆涼皮（500克）黃瓜（1根）輔料大蒜（3瓣）姜（1小塊）小米椒（2個）榨菜（1小包）熟花生米（適量）小蔥（適量）調料味達美清香米醋（3湯匙）味達美臻品特級生抽（2湯匙）味達美臻品蠔...
家常皮蛋豆腐怎麼做，家常皮蛋豆腐的做法
“豆腐營養價值比較高哈，搭配皮蛋口感好。”食材明細主料內酯豆腐（1盒）皮蛋（2個）輔料小米紅椒（1個）香蔥（2顆）生抽（適量）蠔油（適量）陳醋（一點）鹽（一點）雞精（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常皮蛋豆腐的做法步驟1、準備食材，皮蛋...
自制黑豆餡的做法 自制黑豆餡（豆沙餡） 自制黑豆餡怎麼做
“想吃豆沙或豆餡的親們不妨試一試，畢竟外面買來的會加一些亂七八糟的食品新增劑，吃了不讓人放心！”食材明細主料黑豆（適量）白糖（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制黑豆餡的做法步驟1、將黑豆用水投洗幾...
自制納豆的做法 家庭自制納豆 自制納豆怎麼做
“納豆對高血壓人群很有幫助~”食材明細主料小黃豆（250g）輔料納豆（適量）配料味精（少許）糖（少許）怪味（口味）其他（工藝）一天（耗時）普通（難度）自制納豆的做法步驟1、小黃豆放進高壓鍋內蒸到大豆用手捏碎的程度，大約45分鐘。涼至45度左右。...
黑豆皮凍怎麼做，黑豆皮凍的做法
“簡單的工藝，滿滿的膠原蛋白妥妥的第一次髮菜譜所以食物沒稱重”食材明細主料豬皮（適量）黑豆（適量）輔料八角（適量）桂皮（適量）鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑豆皮凍的做法步驟1、黑豆提前浸泡煮熟備用2、豬...