蒜香茼蒿的做法 花樣美食——蒜香茼蒿 蒜香茼蒿怎麼做
“很清爽的一道菜，簡單素淨，適合女性朋友。”食材明細主料茼蒿（適量）大蒜（適量）輔料鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香茼蒿的做法步驟1、主要原料。2、：茼蒿洗淨掰兩半備用。3、大蒜切末備用。4、燒熱油，放少許鹽，放...
火腿茼蒿水果沙拉的做法 火腿茼蒿水果酸奶沙拉 火腿茼蒿水果沙拉怎麼做
食材明細主料茼蒿（150g）輔料巴瑪火腿（3片）香梨（半個）甜橙（半個）酸奶（半杯）配料橄欖油（適量）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿茼蒿水果沙拉的做法步驟1、準備好原材料；2、將清洗乾淨的嫩茼蒿鋪在碗底；3、香梨去皮後切成小...
茼蒿鮮肉餛飩怎麼做，茼蒿鮮肉餛飩的做法
食材明細主料餛飩皮（600克）鮮豬肉餡（150克）蒜（5克）蔥（10克）香菜（5克）茼蒿（300克）姜（5克）輔料花椒粉（0.2匙）蠔油（0.5勺）油（2勺）鹽（1匙）味精（0.2匙）大料粉（0.2匙）一品鮮醬油（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）茼蒿鮮肉餛飩的做法步驟1、鮮豬肉餡...
西紅柿炒茼蒿怎麼做，西紅柿炒茼蒿的做法
“一道簡單又美味的家常菜，西紅柿炒茼蒿，酸甜爽口，開胃下飯，老人孩子都愛吃，特別適合乾燥的秋天。”食材明細主料茼蒿（1把）西紅柿（1個）大蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿炒茼...
涼拌茼蒿的做法 爽口的涼拌茼蒿 涼拌茼蒿怎麼做
食材明細主料茼蒿頭（適量）輔料大蒜（1頭）蠔油（適量）香醋（適量）味精（小許）糖（1小調料勺）鹽（小許）味極鮮（小許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌茼蒿的做法步驟1、買來茼蒿把頭切下來洗淨，莖可以炒著吃。2、撈出控幹水份備用3、大蒜...
火腿茼蒿燴豆腐怎麼做，火腿茼蒿燴豆腐的做法
“為了身材而吃的一道菜。”食材明細主料豆腐（300克）茼蒿杆（100克）火腿（80克）食用油（2湯匙）蒜（1瓣）食鹽（1.5克）雞精（1克）輔料杭椒（2根）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿茼蒿燴豆腐的做法步驟1、茼蒿去葉洗淨，豆腐備用。2、茼蒿切...
酥炸茼蒿丸怎麼做，酥炸茼蒿丸的做法
“茼蒿俗稱蓬蒿，是一種食用蔬菜，嫩葉嫩莖可作蔬菜。每100克可食部中含蛋白質1.9克，膳食纖維1.2克，胡蘿蔔素1510微克，維生素C18毫克，還含有葉酸、鉀、鈉、鈣等維生素和礦物質。茼蒿含有揮發性的精油，有開胃健脾、降壓醒腦的功...
肉片茼蒿蛋蒸粉絲怎麼做，肉片茼蒿蛋蒸粉絲的做法
食材明細主料粉絲（2捆）豬肉（10片）茼蒿（適量）雞蛋（1個）輔料醬油（適量）生粉（適量）鹽（適量）味精（適量）蒜頭油（適量）醬香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉片茼蒿蛋蒸粉絲的做法步驟1、粉絲2捆提前泡水，儘量讓粉絲吸收水分，切小段。2、茼蒿洗淨，...
茼蒿燜芋頭怎麼做，茼蒿燜芋頭的做法
食材明細主料芋頭（200克）茼蒿（30克）輔料花生油（5克）花椒（小許）食鹽（0.5克）雞精（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿燜芋頭的做法步驟1、新鮮芋頭。2、洗淨去皮，再洗淨。3、茼蒿洗淨。4、芋頭切2.3毫米厚的片，茼蒿切段。5、...
豬肉茼蒿餡水煎餃怎麼做，豬肉茼蒿餡水煎餃的做法
食材明細主料麵粉（500克）豬肉餡（400克）茼蒿（600克）輔料鹽（3克）醬油（3勺）蠔油（2勺）雞蛋（1個）白胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）烙（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豬肉茼蒿餡水煎餃的做法步驟1、麵粉中加溫水，和成麵糰，靜置餳半小時。2、豬肉餡中加入雞蛋，鹽，...
香菇茼蒿怎麼做，香菇茼蒿的做法
食材明細主料茼蒿（1把）香菇（幾朵）輔料辣椒絲（適量）蔥（適量）鹽（小半匙）姜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗淨2、切段，梗和葉分開放3、香菇切片，香菇蒂撕成細條4、蔥姜切碎，辣椒絲水洗一下5、鍋入油...
茼蒿攤雞蛋怎麼做，茼蒿攤雞蛋的做法
食材明細主料茼蒿（70克）雞蛋（4個）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿攤雞蛋的做法步驟1、材料：茼蒿、雞蛋2、將茼蒿洗淨。3、放在案板上切碎，待用。4、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。5、打成...
茼蒿煮海魚怎麼做，茼蒿煮海魚的做法
“沿海地區可以經常吃到海魚，但其實海魚太腥了，所以也不經常吃，最近吃的這種海魚不知道它的學名是什麼，不過，肉質肉感確實不錯，是我喜歡的。小時候爸爸買茼蒿的時候必買魚，所以茼蒿配海魚也成了我的習慣。”食材明細主料海魚...
秀珍菇炒茼蒿怎麼做，秀珍菇炒茼蒿的做法
食材明細主料秀珍菇（90克）茼蒿（255克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秀珍菇炒茼蒿的做法步驟1、食材：秀珍菇（已清洗）、茼蒿（已洗淨切段）2、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的秀珍菇翻炒翻炒。3、接著，合入茼蒿翻炒翻炒。...
寶寶輔食，南瓜+菠菜葉+茼蒿葉 藜麥蔬菜粥怎麼做，藜麥蔬菜粥的做法 藜麥蔬菜粥
“藜麥被國際營養學家們稱為丟失的遠古“營養黃金”、“超級穀物”、“未來食品”，還被素食愛好者奉為“素食之王”備受愛戴。尤其適於孕產婦，嬰幼兒、兒童、學生、老年人高血糖、高血壓、高血脂、心臟病等慢性病的特殊...
茼蒿丸子怎麼做，茼蒿丸子的做法
“今天給大家推薦一個炸茼蒿丸子，做法簡單，外酥裡嫩，大人孩子都愛吃。喜歡的來看看吧。”食材明細主料茼蒿（500克）麵粉（50克）玉米麵（50克）輔料雞蛋（1個）食鹽（適量）五香粉（適量）食用油（適量）五香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茼蒿丸子的...
腐竹拌茼蒿怎麼做，腐竹拌茼蒿的做法
食材明細主料茼蒿（三斤）腐竹（三根）米椒（三個）蒜（五瓣）輔料胡麻油（適量）香油（適量）麻油（少量）鹽（適量）生抽（少量）雞精（少量）白糖（少量）香醋（適量）味精（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐竹拌茼蒿的做法步驟1、茼蒿挑去邊葉，洗乾淨2、鍋裡面...
肉絲炒茼蒿怎麼做，肉絲炒茼蒿的做法
“清爽小炒。”食材明細主料茼蒿（1把）豬肉（約1兩）輔料紅辣椒（2個）生抽（少許）胡椒粉（少許）水澱粉（少許）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲炒茼蒿的做法步驟1、豬肉切絲。2、加生抽、胡椒粉、油，少許水澱粉。3、抓勻醃製十...
蒜香茼蒿的做法 非常簡單的蒜香茼蒿 蒜香茼蒿怎麼做
“把茼蒿葉涼拌吃了，剩下的莖也不能浪費，來個蒜香茼蒿”食材明細主料茼蒿（適量）輔料大蒜（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香茼蒿的做法步驟1、買的茼蒿把頭切去涼拌吃了，剩下的莖2、逐根把底...
五花肉炒茼蒿 怎麼做，五花肉炒茼蒿 的做法
“茼蒿有消食開胃，清血養心，利小便的作用，可以消食開胃，增加食慾，並且所含粗纖維有助腸道蠕動，促進排便，達到通便利腸的功效。。。”食材明細主料茼蒿（245克）熟五花肉（75克）輔料蒜末（適量）生抽（適量）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）...
培根炒茼蒿梗怎麼做，培根炒茼蒿梗的做法
食材明細主料茼蒿梗（100克）培根（2片）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根炒茼蒿梗的做法步驟1、材料：茼蒿梗、培根2、將茼蒿梗摘成段清洗一下。3、撈出待用。4、將培根放在案板上切開。5、燒鍋倒油燒...
茼蒿火腿腸煎餅果子怎麼做，茼蒿火腿腸煎餅果子的做法
食材明細主料茼蒿（適量）雞蛋（1個）油條（半根）火腿腸（1根）麵粉（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿火腿腸煎餅果子的做法步驟1、材料：茼蒿（已洗淨）、雞蛋、油條、火腿腸（已剝去包裝）2、麵粉3、將已...
蒜蓉蒸茼蒿怎麼做，蒜蓉蒸茼蒿的做法
“第一次用蒸的方法來品嚐茼蒿的美味，感覺很好”食材明細主料茼蒿（適量）蒜（適量）蠔油（適量）生抽（適量）麵粉（適量）醋（適量）香油（適量）微辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉蒸茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗淨，把粗的菜梗部分折出來，上半截嫩...
茼蒿餃子怎麼做，茼蒿餃子的做法
“姥姥例行視察早市，發現了鮮嫩的茼蒿，於是有鮮美的茼蒿餃子吃啦！”食材明細主料茼蒿（300克）豬肉餡（200克）麵粉（適量）輔料蔥花（適量）薑末（適量）花椒麵（適量）十三香（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）茼蒿餃...
簡易版蒸茼蒿怎麼做，簡易版蒸茼蒿的做法
食材明細主料茼蒿（適量）輔料蒸菜米粉（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡易版蒸茼蒿的做法步驟1、將茼蒿洗淨切成小段，另備好自制蒸菜米粉2、鍋內加少許水燒開，調入鹽，雞精，我還加入了少許自...