包菜雞蛋炒玉米麵怎麼做，包菜雞蛋炒玉米麵的做法
食材明細主料玉米麵（適量）包菜（適量）紅蘿蔔（適量）雞蛋（一個）輔料蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）包菜雞蛋炒玉米麵的做法步驟1、所需時蔬準備就緒。2、玉米麵過水蒸熟拌油以免粘連...
玉米麵雞蛋餅的做法 簡單煎餅——玉米麵雞蛋餅 玉米麵雞蛋餅怎麼做
“玉米麵煎餅沒有白麵煎餅的鬆軟，卻有著酥脆乃嚼的特點，雞蛋中和了玉米麵得硬實，好不好吃吃了才知道。”食材明細主料雞蛋（一個）玉米麵（兩勺）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米麵雞蛋餅的做法步驟1、準備原料2...
玉米麵素菜包的做法 粗糧~~~玉米麵素菜包 玉米麵素菜包怎麼做
“今天中午做的素菜包子雖然外表樸實，但是味道卻是非常不錯。野菜加蝦皮，白麵加粗玉米麵，這樣的搭配真的很健康。不用擔心攝入過量的油脂，也不用擔心攝入過多的蛋白質，吃起來一點負擔都沒有。比白麵的口感更加豐富些，值得一...
玉米麵雞蛋卷怎麼做，玉米麵雞蛋卷的做法
“第二次烙玉米麵雞蛋餅～這是從一本叫《寶貝早餐》的書裡學的，其實人家叫“玉米蛋黃卷”。人家是不加任何調料，烙好後卷白糖、黑芝麻、花生仁給寶貝吃的。。。結合自家實際，進行了一下改動：主要取其玉米麵的營養價值，但直接...
玉米麵雞蛋餅的做法 豆渣玉米麵雞蛋餅 玉米麵雞蛋餅怎麼做
“玉米麵含有豐富的營養素，具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效，也是糖尿病人的適宜佳品。豆渣的營養價值也不小，兩者結合在一起做出的麵食，對人體健康更是不言而喻。”食材明細...
雞蛋包菜炒米粉怎麼做，雞蛋包菜炒米粉的做法
食材明細主料熟米粉（適量）包菜（適量）雞蛋（兩個）輔料胡蘿蔔（適量）蒜（適量）蔥（適量）青椒（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）蠔油（適量）豆瓣醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋包菜炒米粉的做法步驟1、鮮米粉和...
家常菜雞蛋炒玉米如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：3個玉米：200輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.雞蛋，玉米掰粒2.雞蛋打散，放入玉米，鹽，拌勻3.鍋裡的油熱，倒入雞蛋玉米4.翻炒至玉米熟就可以了烹飪技巧玉米...
包菜雞蛋炒麵怎麼做，包菜雞蛋炒麵的做法
“家常炒麵，簡單快捷又不失美味！”食材明細主料雞蛋（兩個）面（適量）包菜（適量）香芹（少許）輔料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）包菜雞蛋炒麵的做法步驟1、雞蛋兩個，面備好2、熱鍋倒入適量稻米油，把雞蛋磕...
玉米麵乾菜包子怎麼做，玉米麵乾菜包子的做法
“喜歡吃乾菜，用來包包子或者煮乾菜面，特別香。乾菜是我姑姑專門給我們晒的，冬天收蘿蔔的時候，取蘿蔔嫩葉洗乾淨後在籠上蒸透，之後再鋪在房頂晒乾。吃的時候用子泡發，配上五花肉，真叫一個香。”食材明細主料玉米麵（40克）白麵（26...
家常雞蛋炒麵怎麼做，家常雞蛋炒麵的做法
“快手美味，家裡有人沒趕上飯點兒的，通常會吃到這個。雞蛋是必要的，其它蔬菜按個人喜好，主要看冰箱有什麼，可豐富也可簡單。”食材明細主料掛麵（150g）雞蛋（3個）胡蘿蔔（50g）生菜（50g）尖椒（2個）輔料蔥花（適量）生抽（適量）老抽（適量）油（適量）原味...
玉米麵海菜包子怎麼做，玉米麵海菜包子的做法
“為了消脂減重，我做了這一款玉米麵海菜包子。”食材明細主料青蘿蔔（半個）泡發海菜（150克）豬精肉（200克）白麵（200克）玉米麵（50克）輔料食用油（20克）食鹽（半勺）蔥（適量）生抽（1勺）老抽（1勺）蠔油（1勺）十三香（1勺）雞精（半勺）燙水（100克）涼水（適量）姜（適量）蒜...
雞蛋玉米麵餅怎麼做，雞蛋玉米麵餅的做法
食材明細主料雞蛋（適量）麵粉（適量）玉米麵（適量）輔料鹽（適量）油（適量）黑芝麻粉（適量）鹹鮮（口味）煨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋玉米麵餅的做法步驟1、雞蛋2、一勺玉米麵3、二勺麵粉4、加適量清水調和5、加少許鹽和油6、鍋子燒熱後倒入...
家常菜玉米炒雞蛋如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土雞蛋：2個玉米：1根輔料鹽：2花生油：25生抽：5具體步驟1.新鮮玉米洗淨，用刀把玉米粒削下來2.雞蛋打散3.熱鍋倒油，放玉米粒翻炒片刻4.倒入雞蛋液5.快速炒散...
玉米麵雞蛋餅怎麼做，玉米麵雞蛋餅的做法
“快手早餐餅，手不沾面，攪一攪，平底鍋一烙，10分鐘上桌，夏天多吃這個，軟軟的，香香的，可甜可鹹，我家一週至少吃兩次，幾天不吃還真是想得慌，常吃老人孩子補充鈣質，強健筋骨，增加記憶力，還能保護視力。”食材明細主料玉米麵（2勺）麵粉（1勺）雞...
玉米麵酸菜蒸包怎麼做，玉米麵酸菜蒸包的做法
“酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的營養成份，富含維生素C、氨基酸、有機酸、膳食纖維等營養物質，由於酸菜採用的是既乾淨又衛生的儲存方法，所以含有大量的可食用營養成分，浸製的過程能產生天然的植物酵素，有保持胃腸道正常...
玉米麵菜包怎麼做，玉米麵菜包的做法
食材明細主料玉米麵（適量）輔料雞蛋（適量）白麵（適量）酸菜肉餡（適量）調料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米麵菜包的做法步驟1、玉米麵、白麵、雞蛋安琪發酵粉、白糖加牛奶一起攪拌均勻。2、發酵至蜂窩狀體積增大一...
家常炒玉米怎麼做，家常炒玉米的做法
“家常炒玉米方法簡單，香甜可口，而且一學就會！！！”食材明細主料玉米（適量）毛豆（適量）輔料澱粉（適量）配料糖（50克）雞精（適量）香油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常炒玉米的做法步驟1、第一步把玉米粒和豆粒用清水投洗乾淨，上...
酸菜玉米麵包子怎麼做，酸菜玉米麵包子的做法
“酸菜包子到底要怎麼來做才能鮮香好吃呢？酸菜餡要怎麼樣來調才能好吃呢？”食材明細主料酸菜（500克）豬肉（200克）海菜（300克）輔料蔥（適量）姜（適量）調料植物油（3大勺）胡椒粉（少許）蠔油（3克）鹽（5克）雞精（4克）其他（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）...
豇豆包菜雞蛋炒米麵怎麼做，豇豆包菜雞蛋炒米麵的做法
食材明細主料雞蛋（適量）花豇豆（適量）包菜（適量）青椒（適量）洋蔥（適量）米粉幹（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豇豆包菜雞蛋炒米麵的做法步驟1、米粉幹用冷水泡軟。2、食材清洗備用。3、包...
雞蛋炒玉米怎麼做，雞蛋炒玉米的做法
“鮮香美味，高蛋白質優質碳水。”食材明細主料玉米粒（200g）輔料雞蛋（1個）調料鹽（適量）橄欖油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒玉米的做法步驟1、玉米粒洗乾淨。2、玉米粒瀝乾水分後放入碗中，加入一個雞蛋攪打均勻。...
芹菜葉玉米麵雞蛋餅怎麼做，芹菜葉玉米麵雞蛋餅的做法
“芹菜葉所含營養成分要比芹菜莖豐富得多。芹菜葉含鈣高，每100克芹菜莖含鈣為152毫克，而每100克芹菜葉的含鈣量卻高達366毫克，芹菜葉的含鈣量相當於芹菜莖的2．36倍。又如芹菜葉的含鎂量相當於芹菜莖含鎂量的4倍。芹菜葉所...
玉米麵野菜雞蛋蒸餃怎麼做，玉米麵野菜雞蛋蒸餃的做法
“過年少不了大魚大肉，在生活富裕，營養過剩的今天，適當多吃些粗糧，更有益健康，保持一顆平常心，不胡吃海塞，規律生活，才是最重要的！”食材明細主料普通麵粉（適量）玉米麵（適量）野菜（適量）雞蛋（兩個）鱗蝦（少許）粉絲（適量）輔料蔥（適量）雞精（適量）香...
玉米麵酸菜包怎麼做，玉米麵酸菜包的做法
“玉米麵酸菜包，東北人都愛吃的麵食。沒有上傳餡料圖片，因為大家可以依照個人口用餡，這次就包了倆種餡料，豬肉酸菜和香椿雞蛋的。”食材明細主料玉米麵（150克）麵粉（100克）輔料肉餡（適量）酸菜（適量）酵母（適量）小蘇打（適量）酸鹹（口味）蒸（工...
玉米麵韭菜雞蛋餅怎麼做，玉米麵韭菜雞蛋餅的做法
“玉米粉是用破壁機自己打碎後過篩的正宗的玉米麵，做出的玉米餅特別香，是很好的減肥餐。”食材明細主料玉米麵（適量）中筋粉（適量）韭菜（適量）雞蛋（適量）輔料油（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）麻香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米麵韭菜雞...
玉米麵菜包子怎麼做，玉米麵菜包子的做法
“玉米麵菜包子簡單易做，除了捲心菜豆腐乾還加了杏鮑菇和海米營養好吃。捲心菜含有豐富的葉酸，維生素C、維生素E和胡蘿蔔素等。”食材明細主料捲心菜（1個）豆腐乾（6塊）杏鮑菇（1根）海米（1把）大蔥（1段）玉米麵（200克）麵粉（200克）酵母（4克）輔...