泡羅卜燒魚怎麼做，泡羅卜燒魚的做法
“昨天逛市場買了很多那種紅色的羅卜，回家便洗淨切好晾乾放到泡菜盆裡去了。泡之前把盆裡剩下的白羅卜全夾了出來，也不多了，只有一小碗，晚上就用它來燒魚，方法是上週末偷師的我那個朋友的做法，味道感覺沒上次那麼好吃，賣相也...
紅燒羅非魚的做法 紅燒羅非魚---------簡單不失味美 紅燒羅非魚怎麼做
“羅非魚味道鮮美，肉質細嫩，骨刺少，沒有肌間小刺，紅燒還是清烹，味道俱佳。含有多種不飽和脂肪酸和豐富的蛋白質，在日本，稱這種魚為“不需要蛋白質的蛋白源”。尼羅羅非魚經測定，每100克肉中含蛋白質20.5克，脂肪6.93克，熱量148千...
酸筍燒羅非魚怎麼做，酸筍燒羅非魚的做法
“酸筍煮魚是一道傣味菜餚，帶著酸味的湯菜一直是西雙版納傣族人民的最愛，當然也是雲南其它民族最喜愛食用的菜餚。由於西雙版納氣候炎熱，人們的出汗量很大，也沒有什麼食慾，加之傣族人的主食是糯米飯，因此促進消化、收溼止汗...
泡椒羅非魚的做法 老媽真傳——泡椒羅非魚 泡椒羅非魚怎麼做
“國慶一家人去小姨家串門，被要求每人出一個菜。正好有幾條不錯的羅非魚，看了下調料齊全，就做了道泡椒羅非魚。小姨家的菜刀真心不好用……”食材明細主料羅非魚（適量）輔料大蔥（適量）配料豆瓣醬（適量）泡辣椒（適量）泡姜（適量）老薑（適...
羅勒燒黃魚怎麼做，羅勒燒黃魚的做法
“夏季是羅勒的生長旺季，輕輕一碰，手上都留有羅勒的獨特香味，和黃魚紅燒，去腥增香效果好！”食材明細主料黃魚（1條）羅勒（100克）輔料蔥（適量）姜（1塊）蒜頭（1只）老抽（1勺）生抽（2勺）白糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）羅勒燒黃魚的做法...
美味的紅蘿蔔燒羅非魚如何做好吃又美味
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅蘿蔔燒羅非魚，胡蘿蔔，富含維生素等營養物質，而且對眼睛也有很大的好處。羅非魚，大家都知道，這種魚的刺很少魚肉又十分鮮美。這道菜非常適合老人和小孩食...
泡椒羅勒焗扒皮魚怎麼做，泡椒羅勒焗扒皮魚的做法
“家裡種的羅勒葉長成。這個香草很是讓人喜歡，味道比茴香清淡，有點類似四川做魚時加的木姜子，做魚是最好的了。今天就用它與泡椒扒皮魚用錫紙包裹入烤箱，味道非常正！”食材明細主料扒皮魚（500克）紅泡椒（2湯匙）姜（三片）輔料辣椒醬...
紅燒鹹羅非魚怎麼做，紅燒鹹羅非魚的做法
食材明細主料羅非魚（適量）輔料青椒（適量）生薑（適量）調料鹽（適量）糖（適量）味精（適量）醬油（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒鹹羅非魚的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油放薑片。3、放入洗好晾乾的羅非魚。4、煎至兩面金黃翻面...
紅燒羅菲魚怎麼做，紅燒羅菲魚的做法
食材明細主料羅非魚（一條）姜（一隻）蒜（三顆）蔥（一顆）輔料鹽（一匙）生抽（一匙）蒸魚豉油（一匙）雞精（一半勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅燒羅菲魚的做法步驟1、魚背兩邊畫刀2、熱油下鍋煎3、一面煎黃翻面下姜蒜4、加水下所有調料5...
啤酒燒羅非魚怎麼做，啤酒燒羅非魚的做法
“喜歡吃羅非魚是因為它沒有小刺，適合小孩老人食用，做法簡單一罐啤酒搞定。”食材明細主料羅非魚（1條）啤酒（1罐）輔料大蔥（1顆）姜（數塊）蒜（4瓣）幹辣皮（5個）料酒（3匙）醬油（適量）白糖（1匙）香醋（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗...
燒鹹羅非魚怎麼做，燒鹹羅非魚的做法
食材明細主料鹹魚（適量）輔料糖（適量）鹽（適量）味精（適量）醬油（適量）大蒜（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燒鹹羅非魚的做法步驟1、原料。2、熱鍋，放油放幾片生薑。3、倒入洗好的鹹魚。4、加醬油翻炒。5、加水漫過鹹魚。6、大...
泡椒羅非魚怎麼做，泡椒羅非魚的做法
食材明細主料羅非魚（適量）輔料泡椒（適量）泡胡蘿蔔（適量）調料姜（適量）小青椒（適量）泡姜（適量）料酒（適量）澱粉（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泡椒羅非魚的做法步驟1、煮水，煮開放魚。2、加入少許料酒。3、煮熟撈出備用。4、熱油...
醬燒羅非魚怎麼做，醬燒羅非魚的做法
“羅非魚又稱為非洲鯽魚，屬於淡水養殖魚類。羅非魚的肉質細嫩，無論是紅燒還是清蒸，味道都十分的鮮美。”食材明細主料羅非魚（1000g）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）八角（適量）花椒（適量）香菜（適量）花生油（適量）鹽（適量）白糖（適量）料酒（適量）生抽（...
紅燒羅非魚怎麼做，紅燒羅非魚的做法
食材明細主料羅非魚（一條）輔料蒜（2瓣）薑片（2片）調料鹽（少許）生抽（1勺）老抽（1勺）料酒（2勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒羅非魚的做法步驟1、羅非魚去鱗去內臟洗淨切斜紋，蔥薑蒜加料酒醃十分鐘。2、熱鍋放油加入魚。3、煎至兩...
紅燒羅郭魚怎麼做，紅燒羅郭魚的做法
“羅郭魚，廣東人稱為福壽魚，形狀和吃法類似鱸魚，肉厚骨也不太密，市場大多出售此類魚，很容易買倒，但還是有點腥，要仔細地颳去腹膜和魚腮，如果用來蒸，肉太厚可以厚肉部位片兩至三斜刀。”食材明細主料羅郭魚（1條）香蔥（2棵）姜（1塊）青蒜...
小番茄燒羅非魚的做法 小蕃茄燒羅非魚 小番茄燒羅非魚怎麼做
食材明細主料羅非魚（兩條）小番茄（200克）輔料姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）配料油（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）小番茄燒羅非魚的做法步驟1、材料1：羅非魚兩條2、材料2：小蕃茄200克，姜、蒜、幹辣椒適...
老人小孩菜 紅燒羅非魚怎麼做，紅燒羅非魚的做法 紅燒羅非魚
食材明細主料羅非魚（600g）輔料蔥薑蒜（適量）料酒（10ml）小蔥（1棵）鹽（10g）糖（10g）醬油（10ml）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅燒羅非魚的做法步驟1、拿廚房用紙擦乾魚表面水份，不用沾澱粉，也可保持魚皮完整2、鍋裡熱油放半勺鹽，順鍋邊...
香噴噴的紅蘿蔔燒羅非魚如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅胡蘿蔔有豐富的維生素c，但是一般如果純炒紅蘿蔔，難免覺得有些難以下嚥，所以就可以用紅胡蘿蔔燒羅非魚吃啦，紅蘿蔔燒羅非魚完美結合，魚肉鮮嫩，有益身體健...
腐竹燒羅非魚怎麼做，腐竹燒羅非魚的做法
食材明細主料羅非魚（1條）腐竹（100g）輔料蔥（2根）姜（3-4片）蒜（3-4瓣）調料生抽（2大匙）蠔油（1大匙）老抽（1大匙）鹽（2茶匙）料酒（2大匙）糖（2茶匙）油（2大匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）腐竹燒羅非魚的做法步驟1、羅非魚清洗乾淨，兩面切三刀。2、...
醬燒小羅卜怎麼做，醬燒小羅卜的做法
“小羅卜營養豐富，號稱賽人蔘。可涼拌，可蘸醬，可燒可炒還可做湯。食材易得，是經濟實惠的一款美食，做好了會其味無窮！今天，咱們用醬燒的辦法做道菜，叫做“醬燒小羅卜”。”食材明細主料小蘿蔔（300克）輔料紅彩椒（50克）綠彩椒（50克）青...
乾燒羅非魚怎麼做，乾燒羅非魚的做法
“自己隨心做的不知應該叫紅燒還是乾燒甜酸辣口的。”食材明細主料羅非魚（1條）輔料米醋（適量）生抽（適量）大料（1顆）鮮米辣（3個）蒜（1頭）老抽（1小勺）蔥（半根）白糖（適量）姜（1小塊）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）乾燒羅非魚的做法步驟1、熱...
紅燒羅飛魚怎麼做，紅燒羅飛魚的做法
食材明細主料羅非魚（適量）輔料青椒（適量）調料鹽（適量）味精（適量）糖（適量）醬油（適量）生薑（適量）微辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅燒羅飛魚的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油放薑片。3、倒入羅非魚。4、加醬油翻炒。5、加水漫過魚。6...
紅蘿蔔燒羅非魚如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘紅蘿蔔燒羅非魚是一道難度係數較為底的家常菜。相信做過菜的人多少都會對羅非魚有了解，羅非鯽魚小刺比較少，適合燒著吃或烤著吃，完全是家常菜的首選。而...
羅卜皮燒肉如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蘿蔔皮：250五花肉：250輔料鹽：適量紅椒：適量小蔥白：適量油：適量蒜粒：適量八角：適量具體步驟1.泡好的蘿蔔皮2.五花肉切配好3CM左右3.配料切配4.小蔥切斷，八...
辣醬燒羅非魚怎麼做，辣醬燒羅非魚的做法
“我一直認為辣醬與魚是絕配，辣醬的品種因地域而不同，但不論用哪個地區的辣醬，我都覺得它們能與魚更好的融合在一起，鮮嫩與醬香的融合，想想都讓人流口水。夾上一筷魚肉，沾著盤底的醬汁一起吃，那滋味，絕對的鮮美下飯。”食材明...