早餐的餐飲精選

食材明細主料麵糰（一份）青椒（一個）紅蘿蔔（一個）瘦肉（一塊）輔料鹽（適量）蔥薑蒜粉（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）口袋餅的做法步驟1、和成麵糰，先放一邊。2、青椒，紅蘿蔔，肉切絲。3、加調料炒熟。4、把面分成小劑子...

“今天給大家秀秀我這新機器，能直接烘烤三明治，超好用！我就自己做了一個三明治烤，營養、健康、美味，最重要是心情好好喲”食材明細主料吐司麵包（2片）火腿（2片）輔料芝麻葉（少許）生菜葉（少許）黃瓜絲（少許）洋蔥絲（少許）配料色拉醬（少許）原味...

食材明細主料二米飯（1碗）玉米熱狗（2根）輔料胡蘿蔔（50克）雞蛋（2個）配料大豆油（50克）精鹽（2克）五香粉（2克）蔥末（3克）薑末（3克）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米熱狗炒飯的做法步驟1、將胡蘿蔔清洗乾淨，切成小粒，玉米熱狗切成小粒，蔥姜切...

“冬日的早晨，總喜歡來碗熱乎乎的湯，有菜、有肉，還有QQ的年糕，想不想也來一碗呢？”食材明細主料年糕（1條）輔料骨頭上湯（適量）芹菜（適量）蟹肉棒（2條）大芥菜（三片）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）高湯年糕的做法步驟1、骨...

“我今天把不同的食材打成汁，和到面裡做了這款包子。一共有五種顏色，看上去很可愛，香香的彩色鮮肉包，呵呵。”食材明細主料麵粉（適量）菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）紫米（適量）南瓜（適量）肉餡（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）蔥（適量）配料雞精（適量）醬油（適...

“瑪芬（又譯瑪芬麵包或英式小鬆糕），主要指兩種以麵包為原料的食品，一種用酵母發酵而成；另一種更為“快速”的方法是用烘烤粉或者烘烤蘇打對面包進行處理而製成。在英國，“瑪芬”一詞通常含有“英式瑪芬”之意。這是兩種瑪芬...

食材明細主料麵粉（適量）輔料方瓜（適量）雞蛋（適量）配料鹽（適量）其他（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋瓜餅的做法步驟1、這次用的小方瓜，一般葫蘆瓜比較多，擦粗的絲。2、瓜加鹽醃一會，入味，加雞蛋和少許水。3、加麵粉和成糊狀。4、...

食材明細主料泡發的蛤肉（適量）雞蛋（適量）火腿（適量）麵粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）早餐雞蛋卷餅的做法步驟1、泡發的蛤肉，雞蛋，火腿。2、麵粉。3、加溫水，慢加快攪，感覺麵糊成一條直線就可以了。4、鍋裡不放油，麵糊倒...

“因為前一天煲了一鍋雞湯，所以一般情況下都會留出一碗給寶寶做雞蛋羹或炒菜用（忘記拍照了），玉米渣粥不用說大家都明白（粗糧）還是有一定的營養地……”食材明細主料菠菜（1棵）鵪鶉蛋（6枚）細腸（8小片）輔料鹽（1/3勺）玉米渣（半碗）奶黃饅頭...

“天冷，想喝口熱乎的，一打眼看到了窗臺上放著半拉準備做戚風的南瓜，心想反正南瓜有多的，切了一塊，加上點小米和糯米，熬一鍋熱乎乎的南瓜小米粥，喝下去全身暖洋洋的，真舒服呀！這南瓜和小米都是粗糧，平時多吃些粗糧，平衡一下飲食結...

食材明細主料餛飩皮（適量）雞蛋末（適量）輔料白乾粒（適量）香乾粒（適量）芹菜粒（適量）香菇粒（適量）幹筍粒（適量）蒜末（適量）肉末（適量）包菜絲（適量）香蔥末（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）醬油（適量）料酒（適量）蔥香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高階（難度）煎餅的...

“兒子上學了，必須不斷地開發豐富我家的早餐市場，才能基本保證供給呢。這是今天的新品種——蔬菜蛋餅”食材明細主料胡蘿蔔（適量）麵粉（適量）雞蛋（1只）輔料香菜（適量）配料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬...

食材明細主料麵粉（少量）雞蛋（一個或兩個）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）簡易早餐雞蛋餅的做法步驟1、麵粉用冷水一點鹽調成麵糊醒十分鐘。2、雞蛋打成蛋糊。3、平底鍋刷一層薄薄的油，燒熱後倒入麵糊，攤成麵皮。4、待麵皮...

食材明細主料麵包粉（100g）輔料水（80g）香腸（4個）芝士片（2片）芝麻（適量）配料酵母（5g）鹽（1/2tsp）糖（20g）牛油（20g）其他（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）香腸芝士麵包的做法步驟1、原料：麵包粉-100g,酵母-5g鹽-1/2tsp,糖-20g水-80g牛油-20g,香腸...

“這款紅糖蛋糕製作簡單，原料簡單，低糖低脂肪，含有紅糖可以益氣補血，用時短，簡單易學，可以作為早餐甜點搭配，正好一個人量，味道綿軟可口，不會很甜很膩，大家不妨試試看啊！”食材明細主料雞蛋（1個）麵粉（1勺）輔料葡萄乾（少許）牛奶（3勺）配料...

“三文肉腸蛋炒飯--鹹鮮口味頭一天晚上剩下的米飯，配上蔬菜、火腿和雞蛋炒了一下，又變成美味的早餐了。而且營養比較豐富。這樣做出來的米飯還是真好吃呢。”食材明細主料米飯（1碗）三文火腿肉（100克）雞蛋（個）輔料青椒（1個）紅椒（1...

“照燒醬做起來很簡單，只要有味淋，就是甜酒就行在已經有涼意的早晨，潤肺的冰糖雪梨和照燒雞蛋餅享受一份簡單又豐盛的早餐,元氣滿滿開始一天的工作咯”食材明細主料雞蛋（適量）中筋粉（適量）火腿（適量）輔料牛奶（適量）色拉醬（適量）香...

“如朋友們喜歡西式的早餐，建議還是以搭配鹹麵包為好。比如，早餐包括，麵包片、火腿、水煮蛋、牛奶、花生醬、果醬、沙拉等，最好配幾片鹹麵包。而甜麵包，還是做為補餐和下午茶，以作零食較好。今天，做一款西餐的主食麵包“脆皮...

“蘿蔔絲餅是江浙地區街頭的一道風味小吃，每年冬天的時候街邊的小攤上都會有一隻永遠冒著熱氣散著油香的小鍋，在炸制蘿蔔絲餅，熱呼呼的餅炸到金黃，外焦裡糯，絲絲的蘿蔔吃在嘴裡淡淡的鹽脆脆的口感，香極了。外面賣的蘿蔔絲餅...

“omelet（美式煎蛋）是美國人喜歡的一道家常早餐，其特點是製作簡單，快速，且營養含量高，配上一杯咖啡、牛奶或果汁，品嚐著淡淡的奶香，十分的愜意喔~~~~~而且啊，相當底飽，大半天都不會餓呢！”食材明細主料雞蛋（2個）培根（少許）輔料芝士（少...

“T的早餐幾乎是雷打不變地糖心蛋和甜點。所以今天做這款偽糖心蛋蛋糕，做給我的T。”食材明細主料蛋（1個）麵粉（90g）牛奶（1至2勺）奶油（150g）輔料人造植物黃油（80g）泡打粉（1茶勺）糖粉（1勺）奶油穩定粉（適量）杏罐頭（6片）杏仁粉末（適量）配料糖（70...

“一次上傳自己的作品，激動呀，興奮呀。這道早餐是我們這裡家家戶都會做著吃的一道非常簡單的早餐主食。只要你到我們這裡來，每個早餐館都能買到，RNB：1.0元，便宜又好吃哦，今天我就把做法跟大家一起分享，希望你們也會喜歡。由於...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）香菇（適量）圓蔥（適量）丸子（適量）米飯（1碗）輔料色拉油（20克）精鹽（2克）五香粉（2克）味精（2克）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦炒雜米飯的做法步驟1、將圓蔥，胡蘿蔔，黃瓜清洗乾淨，分別切成小粒裝入盤中...

“核桃功效：1.核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質，能滋養腦細胞，增強腦功能；2.核桃仁有防止動脈硬化，降低膽固醇的作用；此外，核桃還可用於治療非胰島素依賴型糖尿病...

“營養早餐--蔬菜燜餅鹹鮮口味”食材明細主料餅（3塊）捲心菜（半個）西紅柿（1個）輔料洋蔥（1個）雞蛋（2個）火腿腸（1根）蔥（10克）姜（5克）配料花生油（40克）鹽（4克）味精（2克）香油（5克）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜燜餅的做法步驟1、捲心菜、西...