豌豆菠蘿炒蝦滑的家常做法的餐飲精選

食材明細主料豌豆（適量）蝦滑（適量）菠蘿（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豌豆菠蘿炒蝦滑的做法步驟1、材料。2、鍋中放油下入豌豆翻炒。3、加入適量鹽和水。4、小火燜至豌豆變軟。5、加入蝦滑翻炒。6...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料菠蘿：適量豬裡脊：適量鮮豌豆：適量蟹柳棒：適量輔料雞精：適量糖：適量鹽：適量辣醬：適量蒜茸：適量紹酒：適量具體步驟1.裡脊肉切丁，用鹽、紹酒醃漬2.菠蘿切丁，蟹柳棒切...

食材明細主料白粥（適量）蝦仁（適量）豌豆仁（少許）胡蘿蔔粒（少許）輔料蔥花（少許）香菜（少許）薑絲（少許）調料油（少許）鹽（少許）料酒（少許）胡椒粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆胡蘿蔔蝦仁粥的做法步驟1、用高壓鍋煲好的白粥。2、準備...

“菠蘿氾濫的季節，處處飄香！除了當水果吃，還可以入菜！”食材明細主料菠蘿（適量）蝦仁（適量）紅椒（適量）輔料植物油（適量）鹽（少許）白胡椒粉（少許）料酒（幾滴）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿炒蝦仁的做法步驟1、菠蘿去皮後淡鹽水泡一...

“菠菜是一種營養價值很高的蔬菜，一年四季都可以吃，炒著吃或者做湯吃，補充身體所需要的維生素和鐵，營養價值很高。蝦類含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質和魚一樣鬆軟，易消化。同時含有豐富的礦物質(如鈣、磷、鐵等)海蝦...

“^_^有朋友來家裡做客，買了鮮菠蘿，這道美食就誕生啦～”食材明細主料菠蘿（1個）蝦仁（適量）青辣椒（適量）洋蔥（適量）臘腸（適量）米飯（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）未知（難度）菠蘿蝦仁炒飯～的做法步驟1、原材料～2、用刀和...

食材明細主料雞蛋（4個）蝦（12只）輔料豌豆（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）料酒（少許）胡椒粉（少許）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆蝦仁滑蛋的做法步驟1、大蝦洗淨，去除頭部剝去蝦皮，開背挑出蝦線，加入澱粉抓幾下，用清水洗淨...

食材明細主料菠蘿（100g）大蝦（350g）輔料植物油（2勺）番茄沙司（2勺）白糖（1勺）調料蔥姜（適量）花椒（少許）鹽（適量）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）菠蘿炒大蝦的做法步驟1、菠蘿去皮切小塊，大蝦去除蝦線，蔥薑切片。2、炒鍋放油燒熱，放入花椒...

“蝦仁，選用活蝦為原料，去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼，剝殼後的純蝦肉即為蝦仁，中國海域寬廣、江河湖泊眾多，盛產海蝦和淡水蝦。它含有豐富的蛋白質，同時富含鋅、碘和硒，熱量和脂肪較低。用蝦仁製作的菜餚因為清淡爽口，易於消化，老幼皆...

“色澤豔麗，蝦仁Q彈，搭配豌豆，胡蘿蔔丁，絕對是孩子們的最愛～”食材明細主料蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）輔料澱粉（少許）調料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）黃酒（少許）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔豌豆炒蝦仁的...

食材明細主料瘦肉（50g）菠蘿（半個）剩飯（一大碗）鮮蝦仁（100g）輔料蔥花（適量）小米辣（一個）調料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁菠蘿炒飯的做法步驟1、菠蘿切粒。2、蝦...

食材明細主料豌豆（適量）胡蘿蔔（半根）大蒜（適量）生薑（適量）輔料玉米油（8毫升）鹽（各2克）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆炒墨魚的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切成小塊，豌豆清洗乾淨瀝乾水份待用。2、墨魚切片，大蒜和生薑切成...

食材明細主料剩米飯（235克）甜蝦（125克）菠蘿（155克）輔料青瓜（130克）調料鹽（適量）白糖（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜蝦菠蘿炒飯的做法步驟1、食材：剩米飯、甜蝦、菠蘿（已切成小塊）、青瓜（已清洗切成小塊）。2、將甜蝦去蝦頭剝...

“一說到菠蘿二字，嘴裡立即口水滿溢O(∩_∩)O哈哈~春天是吃菠蘿的季節，是一種很好的助消化水果，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁，能起到減肥的效果。這道【菠蘿炒蝦】保留蝦仁的原始鮮味...

食材明細主料蝦仁（適量）豌豆（適量）黃瓜（適量）輔料蔥花（適量）鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豌豆炒蝦仁的做法步驟1、所有食材準備就緒。2、黃瓜切成小丁，蔥花備用。3、鍋內放油燒熱，放入蝦...

“甜豌豆這麼做很好吃。還下飯。不用放太多複雜的輔料，吃到豌豆的甜香味道。很美味”食材明細主料甜豌豆（適量）輔料大蒜（適量）蔥（適量）生抽（適量）鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）未知（難度）家常燉甜豌豆的做法步驟1、國內放適量油燒熱。2...

“菠菜蝦滑”食材明細主料蝦仁（500g）菠菜（100g）雞蛋（1個）番茄（1個）輔料鹽（適量）蔥（適量）澱粉（適量）香菜（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菠菜蝦滑的做法步驟1、準備好材料蝦仁洗淨菠菜洗淨。2、處理食材。3、將材料放入...

“今天一蝦兩吃，蝦肉做鳳尾蝦球，蝦頭和蝦皮煸香打碎，整隻蝦沒有一絲浪費，為會過日子的廚娘點贊！”食材明細主料鮮蝦（15只）輔料菠蘿（100g）青椒（1個）調料蛋清（1個）鹽（5g）糖（5g）番茄醬（2勺）澱粉（1勺）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）菠蘿炒蝦...

“很簡單，好吃配米飯配粥都可以。”食材明細主料豌豆（200克）蘿蔔乾（150克）泡椒（4只）輔料醋（1湯匙）香油（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔乾炒豌豆的做法步驟1、準備好材料2、蘿蔔乾用清水浸泡半小時3、蘿蔔乾切小丁4、...

“色澤豔麗，蝦仁Q彈，搭配豌豆，胡蘿蔔營養豐富，深厚家人的喜愛～”食材明細主料蝦仁（適量）豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料澱粉（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁炒豌豆的做法步驟1、蝦...

“今天回到家裡我看到我婆婆買回來了豌豆，鮮嫩的感覺，嘗一個，甜甜的。”食材明細主料豌豆（胡蘿蔔）輔料胡蘿蔔（胡蘿蔔）配料姜（適量）蔥（適量）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒豌豆的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切丁備用。2、....

食材明細主料基尾蝦（適量）輔料泡蘿蔔丁（適量）豌豆米（適量）料酒（1匙）鹽（少許）雞精（少許）醬油（1勺）原味（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豌豆蘿蔔炒蝦的做法步驟1、準備所有食材。2、蝦處理乾淨加料酒，鹽，1匙醬油醃汁入味。3、豌豆洗淨入鍋...

“一個吃貨媽媽必定會培養一個小吃貨，我家小朋友，挑食得相當厲害，在學校，再嚴厲的老師都拿他沒有辦法，一個學期下來，體重下降了十多斤，倒也省了我讓他減肥的心病。荷蘭豆，我們小城當地沒有賣的，那天去外地學習，空閒我直奔了當地...

食材明細主料白蘿蔔（300克）紅椒（半個）豌豆（100克）輔料鹽（2克）玉米油（6克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豌豆炒蘿蔔的做法步驟1、蘿蔔豌豆提前準備好待用。2、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒豌豆，紅椒。3、大火燒開，快速倒...

食材明細主料鮮蝦（100g）菠蘿（100g）青豆（100g）米飯（200g）洋蔥（50g）大蒜（20g）輔料精鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）黃油（適量）醬油（適量）菠蘿汁（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠蘿蝦炒飯的做法步驟1、鮮蝦開背去蝦線。2、加精鹽、胡椒...