肉絲炒核桃花怎麼做，肉絲炒核桃花的做法
“核桃花即核桃花柱，又稱核桃紐，長壽菜，龍鬚菜。含有豐富的磷脂，有益於增強人體細胞活力，促進人體造血功能，能有效降低血脂，膽固醇，預防動脈硬化。”食材明細主料肉絲（80g）核桃花（1把）醃肉絲食用油（小許）食鹽（小許）生抽（小許）清水（小許）澱...
糖炒核桃怎麼做，糖炒核桃的做法
“核桃健腦，營養豐富，只是我不喜歡直接吃，有些苦味，加糖炒一下就又香又甜了。”食材明細主料核桃仁（一碗）輔料白糖（適量）清水（半碗）甜香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）糖炒核桃的做法步驟1、剝一大碗核桃仁。2、將核桃放入小鍋中...
核桃仁炒菜花怎麼做，核桃仁炒菜花的做法
“核桃仁，營養豐富，可滋補身體，醫學認為它有強腎填精、補腦益智、延年益壽之功效。還含有豐富的氨基酸，特別是含有對人體健康有重要作用的賴氨酸(有增智作用)及維生E，微量元素鋅、鉻、錳等。核桃仁的營養價值，突出地表現在...
西蘭花炒核桃仁怎麼做，西蘭花炒核桃仁的做法
“今天介紹一款素菜：西蘭花炒核桃仁。從顏色、從口感、從營養，這個菜值得大家去試做一下”食材明細主料西蘭花（110G）輔料美國加州核桃（40G）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）鹽（適量）花椒麵（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普...
核桃炒絲瓜怎麼做，核桃炒絲瓜的做法
“核桃入菜一直是我喜歡吃，喜歡酥香的核桃和蔬菜搭配在一起的味道。核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質，能滋養腦細胞，增強腦功能；核桃仁還含有的大量維生素E，經...
炒核桃仁怎麼做，炒核桃仁的做法
“非常香，酥。”食材明細主料帶皮核桃（1000g）輔料鹽（250g）原味（口味）未知（難度）炒核桃仁的做法步驟1、先剝核桃。2、先大火將鹽水分炒幹，鹽炒熱。3、改小火，放入核桃，翻炒2分鐘。4、再關火炒一分鐘。5、過篩。6、晾冷。小竅門核桃...
核桃紅棗絲糕怎麼做，核桃紅棗絲糕的做法
“有營養的核桃紅棗絲糕”食材明細主料白麵（適量）玉米麵（適量）輔料核桃仁（適量）紅棗（適量）配料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃紅棗絲糕的做法步驟1、提前準備好的紅棗2、把紅棗切碎，核桃仁掰成小塊和麵一起發酵...
花生核桃糖怎麼做，花生核桃糖的做法
“又香又甜的花生核桃糖，做法簡單成功率高！”食材明細主料花生米（250克）核桃仁（250克）輔料白糖（適量）麥芽糖（1勺）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花生核桃糖的做法步驟1、準備的原料。2、核桃仁低溫烤熟放涼。3、花生米烤熟...
核桃芹菜炒豬面肉怎麼做，核桃芹菜炒豬面肉的做法
食材明細主料豬面肉（適量）芹菜（適量）核桃仁（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）紅蘿蔔（適量）香菜（適量）油（適量）配料鹽（適量）糖（適量）雞粉（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）生粉（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）核桃芹菜炒豬面肉的做法步驟1、...
核桃油炒絲瓜怎麼做，核桃油炒絲瓜的做法
食材明細主料絲瓜（兩根）輔料大蒜（適量）調料核桃油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）核桃油炒絲瓜的做法步驟1、絲瓜洗淨去皮備用。2、大蒜切碎裝入盤中。3、將絲瓜切滾刀狀。4、鍋中入油燒熱放入蒜末炒...
澆汁肉絲核桃怎麼做，澆汁肉絲核桃的做法
食材明細主料肉（適量）核桃（適量）生菜（適量）輔料油（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）十三香（適量）蠔油（食材）醬油（適量）水澱粉（適量）糖（適量）番茄醬（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）澆汁肉絲核桃的做法步驟1、成品！2、肉適...
花生核桃糕怎麼做，花生核桃糕的做法
“哄孩子玩的超簡單的糕，用瓊脂做的，瓊脂稍有味道，介意的可以淋蜂蜜吃。”食材明細主料花生核桃露（一罐）輔料瓊脂（5g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生核桃糕的做法步驟1、準備一罐花生核桃露和5g瓊脂。2、瓊脂用涼水泡...
核桃花生粥怎麼做，核桃花生粥的做法
食材明細主料核桃（三個）花生（一把）大米（兩把）輔料紅棗（一把）白糖（適量）清淡（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）核桃花生粥的做法步驟1、這是做粥的食材。2、鍋裡放入三碗水，放入洗好的大米，花生。3、放入洗淨的紅棗。4、把核桃砸開，核...
花生核桃果怎麼做，花生核桃果的做法
“此小吃外皮酥脆，餡料花生與核桃的香味濃厚，很不錯的解饞零食。”食材明細主料核桃（適量）花生仁（適量）輔料寬麵條（適量）黃油（適量）配料澱粉（適量）白糖（適量）花生油（適量）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生核桃果的做法步驟1、...
花生核桃奶怎麼做，花生核桃奶的做法
“好的飲食習慣說是“早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少”，早餐吃好著實不容易：早上起不來，上班要遲到，只能匆忙塞點東西進肚子。但其實只要晚上先做點準備工作，早上吃好還是能辦到的。比如說這款花生核桃奶。前一天晚上煮好放冰箱...
核桃花捲怎麼做，核桃花捲的做法
食材明細主料發麵（1塊）核桃碎仁（1勺）輔料鹽（1匙）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）核桃花捲的做法步驟1、發麵一塊，擀麵皮，捲入核桃仁，然後捲成筒，從中間切開，再切成一節節2、然後對摺，用筷子卷3、然後順時針擰4、然後上鍋蒸，蒸15...
核桃花生酥怎麼做，核桃花生酥的做法
“自從懷了寶寶以後開始學習烘焙了，最近老媽來家裡，我做了一箇中式糕點——花生核桃酥，結果是受到高度讚揚，說以後他不吃別的餅乾了！中老年人都愛吃桃酥，我就想做著試試看，不過說實話我平時幾乎不吃桃酥這次都覺得真是好吃，特...
核桃油炒西蘭花怎麼做，核桃油炒西蘭花的做法
食材明細主料西蘭花（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）調料核桃油（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃油炒西蘭花的做法步驟1、西蘭花掰小朵用鹽水浸泡一下，沖洗乾淨備用。2、大蒜和蔥準備就緒。3、西蘭花汆燙...
涼拌核桃花怎麼做，涼拌核桃花的做法
“幾乎每天都是30幾度的高溫，大腦暈暈乎乎的，估計要是這樣高溫下去，怕是出不了菜了，必須去避暑了，這個城市冷的時候是最冷，熱的時候也是最熱，真受不了，從昨天開始一直暈，估計有點中暑了，在這樣的天氣，冷盤無疑是最好的。【核桃花...
核桃雙色花捲的做法 【核桃雙色花捲】 核桃雙色花捲怎麼做
“孩他小姑給了不少的核桃，烤了一些核桃仁裝瓶子裡讓他當零食，話說這再好吃的東西也不能常吃，吃多了就膩了，我就想再換個花樣給他做成饅頭，估計他能喜歡，呵呵就有了這個核桃雙色花捲，第一次做這個樣子的花捲，嘗試成功，以前看人...
核桃花生露怎麼做，核桃花生露的做法
“核桃花生露營養豐富，喝一口口齒留香，是秋冬不可錯過的熱飲哦~”食材明細主料核桃（50g）花生（50g）牛奶（180ml）冰糖（25g）水（300ml）甜香（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）核桃花生露的做法步驟1、備好食材。2、所有食材放入杯內，冷水加至...
花生核桃露的做法 【花生核桃露】 花生核桃露怎麼做
“一款特別適合上學的孩子們的早餐飲品，當然對於大人一樣營養哈。它的原料簡單、製作簡單.、營養卻十分豐富。”食材明細主料花生（50克）核桃仁（50克）清水（適量）輔料白糖（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）花生核桃露的...
蔥香核桃花怎麼做，蔥香核桃花的做法
食材明細主料核桃花幹（20g）輔料白糖（5g）花椒粉（2g）味精（15g）鹽（25g）蒜蓉（5g）醋（10g）芝麻油（5g）醬油（15g）蔥花（5g）生菜籽油（40g）蔥香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔥香核桃花的做法步驟1、核桃花是乾貨，先要用清水浸泡開2、泡發途中要多換幾次...
花生核桃酥怎麼做，花生核桃酥的做法
“用了花生核桃露過濾出來的渣，沒想到非常美味。”食材明細主料花生核桃渣（一碗）粗砂糖（30g）低粉（150g）黃油（60g）雞蛋（一個）輔料鹽（1/4小勺）小蘇打（1/4小勺）泡打粉（1/4小勺）鹹甜（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）花生核桃酥的做法步驟1、...
花生核桃漿怎麼做，花生核桃漿的做法
“非常好喝的花生核桃豆漿，味道香醇，比買的好喝太多。”食材明細主料黃豆（60克）花生（30克）核桃（3個）輔料冰糖粉（20克）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）花生核桃漿的做法步驟1、花生和黃豆提前泡發好。睡前泡好放入冰箱冷藏，隔...