粗鹽的餐飲精選

粗鹽是海水中的鹽水或鹽湖水煮鹽通過煎晒而成的結晶，也就是所謂的天然鹽。粗鹽可以用來做鹽焗的菜式，因為粗鹽的顆粒較大，做成的鹽焗的菜式味道就不會特別鹹。因為顆粒大的話鹹味不會那麼容易被吸收，所以用粗鹽做的鹽焗菜...

日常生活中，我們用到比較多的是食用鹽，粗鹽比較少用到，今天，小編就為大家介紹粗鹽是什麼?粗鹽與食用鹽的區別是什麼?一、粗鹽是什麼粗鹽又稱為天然鹽，它是海水或鹽井、鹽池中的鹽水經過煎晒而成的結晶，是未經加工的大粒鹽，雜...

三月不減肥四月五月徒傷悲。減肥的方法有很多，您知道粗鹽減肥法麼？究竟通過粗鹽怎麼才能減肥呢。聽過減肥瘦身，節食減重以及網上各種各樣的減肥方法，您一定對粗鹽減肥還很陌生，彆著急，減肥的美女們跟著小編一起來了解一下有...

是的。粗鹽等於醃製鹽，粗鹽一般來自於海水、鹽泉、鹽井、鹽池當中的鹽水，經過陽光照射，蒸發之後結成晶狀，此時的晶狀就是粗鹽，純天然未加工。粗鹽一般用來醃製菜品，所以等於醃製鹽，其鹽度充足，但未新增碘伏，含有亞硝酸鹽，食用過...

鹽是我們日常生活當中用的比較多的調味品，我們平時吃的鹽都是精緻的細鹽，也叫做食用鹽。其實還有一種鹽叫做粗鹽。粗鹽是用海水經過提煉製作而成的，平時我們似乎不太接觸到粗鹽。那你知道粗鹽具體用在哪裡的嗎？今天就跟著...

“這道粗鹽烤蝦超級香喲，就算蝦不是很新鮮，這樣的做法也會讓蝦更好吃”食材明細主料蝦（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粗鹽烤蝦的做法步驟1、蝦洗乾淨，用料酒，蒜，姜醃十幾二十分鐘（有時間的話可以再把蝦線...

在中國幾千年的文化歷史中。製鹽已經有千百年的歷史了。製鹽也是一道非常複雜的過程。但也是我們中國人特有的發明之一。鹽的種類分有很多種。不熟悉的朋友，可能不太知道，鹽的種類有哪些？什麼是粗鹽？粗鹽可以吃嗎？現在我就...

一年四季我們都可以吃到各種各樣的蔬菜，尤其是那些住在農村的人可以自己找一塊地種菜吃，有的時候種的菜多了的話就會做成那種醃菜留著慢慢吃，那麼大家知道醃菜要醃多久才能吃呢?平常做醃菜的時候為什麼老是用粗鹽呢?一、...

粗鹽是一種天然鹽，它是由海水等經過一系列工序煎晒而成的。它是純天然還沒有經過再加工的一種鹽，主要成分有氯化鈉，氯化鎂等等。粗鹽是可以食用的，但是粗鹽沒有經過再加工，裡面含有較多的雜質。...

“超級喜歡三角飯糰，飯糰苦於沒有模具不好整形，所以麵糰遂了我的心意。”食材明細主料麵粉（200g）發酵粉（5g）燕麥（50g）玉米碴（30g）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）粗糧椒鹽饅頭的做法步驟1、酵母溶於溫水中，再...

“全穀物粗糧五珍粉早餐餅，讓你的精細的飲食“粗”一點，你會更健康！經常吃全穀物食品有哪些好處？根據美國全穀物理事會官網的資料，全穀物被反覆研究證明的主要好處包括：中風的風險降低30-36%、2型糖尿病的風險降低21-30％、心...

小米大家一定不陌生，它以是家家戶戶餐桌都會出現的穀物，又稱為粟，小米是歷史記錄中人類最早食用的穀物之一，小米是一種十分健康的食物，含豐富的蛋白質和脂肪和維生素等多種成分，所以深受廣大群眾喜愛。那麼小米算粗糧嗎?粗...

“現在但凡加上粗糧兩字的麵包都要比白麵包要貴得多。其實在家自己喜歡做什麼樣的粗糧包都成，只要自己喜歡就是了，加燕麥，加花生，加芝麻什麼都行。來為自己的早餐新增多一道健康。”食材明細主料低筋麵粉（適量）輔料酵母（適量...

不是，要看具體粗糧的種類和烹飪方法。粗糧有不同的種類，主要有紫米，高粱，玉米，燕麥，大麥，蕎麥，麥麩，小米，薏仁米，黑米，紅米，扁豆，豌豆，青稞，蠶豆，黃豆，大豆，綠豆，青豆，黑豆，紅薯，芋頭，木薯，甘薯，馬鈴薯，山藥等不同美食。蠶豆又叫做南豆，胡豆，蘭花豆...

說到大米，大家應該都知道吧。大米是我們日常生活中非常常見的東西。家家戶戶每天都需要吃飯，就會用到大米。大米本身也是含有很多對我們人體非常好的東西。那麼很多人就會有疑問啦，大米是粗糧嗎？粗糧有哪些？接下來，就讓小編...

“前兩天嘗試做了一次蔬菜粗糧餅，味道竟然出奇的好！第一次發現芹菜葉摻在粗糧裡的感覺那麼棒~呵呵，所以今天又稍加改變了下，來個不用油煎，蒸著吃的椒鹽卷，嚐嚐味道如何哈！”食材明細主料麵粉（300g）小米麵（150g）玉米麵（150g）輔料芹...

“瑪芬蛋糕美味，卻不敢多吃~~高油高糖，不是一般人承受得起呀~~但對於我這樣的饞貓，忍著不吃，卻更是難熬~~每次走進廚房，看見烘焙材料，看見12連模瑪芬模具，看見烤箱~~~這些東西都像閃閃發光似的~~努力得召喚著我~~~其實我不是...

食材明細主料粉芋頭（1/2）輔料糯玉米（兩根）調料鹽（少量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒸粗糧的做法步驟1、芋頭切塊，放少量鹽抓勻。2、玉米洗乾淨。3、放一起。4、蒸。5、成品圖。...

“多吃粗糧有益於健康”食材明細主料炒過的薏仁（適量）洋薏仁（適量）玉米渣（適量）赤小豆（適量）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粗糧粥的做法步驟1、所有食材分別洗淨泡4小時以上2、我這些是泡了6小時的，把所以食...

“大家都知道多吃粗糧有好處，但是吃慣精糧的我們，到底是吃不慣粗糧。可以試試精糧和粗糧摻著煮。這次我用的巴馬粗糧，即有粗糧的營養，又又精糧的精細，口感很不錯哦。”食材明細主料大米（150克）巴馬黑米（75克）巴馬紅糙米（75克）原...

30-45分鐘。鹽焗雞，是屬於廣東一帶的特色美食，味道偏鹹。在烹製鹽焗雞時，需要的原料主要有雞、食用油、香油、鹽焗雞粉以及食鹽等。在做鹽焗雞之前，要把雞用清水充分洗淨，之後在雞的表面均勻地塗滿食鹽，這樣能夠讓鹽焗雞有...

食材明細主料玉米麵（適量）輔料白糖（適量）配料食用油（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粗糧餅的做法步驟1、備玉米麵，。2、加糖和清水揉勻。3、分成同等份。4、做成成半月形。5、放進熱油鍋裡油煎，。6、翻面，7、煎熟即可...

“首次自配方製作粗糧餅乾，是由低筋麵粉與細玉米粉加以配料烤制的，口感膨鬆、酥脆香甜、不油不膩、做為小零食是不錯的選擇。”食材明細主料低筋麵粉（180g）細玉米粉（80g）奶粉（30g）雞蛋（60g（帶殼1個））玉米油（75g）白糖（50g）酸奶（60g）輔料...

“適當的多吃粗糧對我們的身體是很有好處的！今天我就將燕麥片與玉米麵粉想結合做了一款健康營養又美味的無油餅乾，將它與牛奶相搭配就是一頓營養均衡的早餐啦！”食材明細主料即食燕麥片（50g）玉米麵粉（70g）紅糖（25g）輔料水（適量）...

“超簡單噴噴香的雜糧飯，二月必吃，好吃不長肉還能促進消化”食材明細主料大米（1杯）糙米（半杯）蕎麥米（半杯）輔料黑米（半杯）燕麥米（半杯）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）粗糧飯的做法步驟1、5種米除了大米取1杯，其餘各取半杯，大米可...