蓮藕圓白菜怎麼做，蓮藕圓白菜的做法
“#清腸食譜#清炒蓮菜園白菜”食材明細主料蓮菜（250克）圓白菜（150克）蔥（50克）聖女果（三顆）輔料調和油（適量）鹽（少許）生抽（適量）醋（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蓮藕圓白菜的做法步驟1、準備原料，蓮菜、園白菜、蔥切絲，聖女果...
酸菜蓮藕怎麼做，酸菜蓮藕的做法
食材明細主料蓮藕（1節）酸菜（適量）調料雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜蓮藕的做法步驟1、食材：蓮藕。2、酸菜。3、將酸菜放在案板上切碎待用。4、將蓮藕清洗清洗去皮，放在案板上切成片。5、起鍋倒油燒熱，下入切...
白蓮香藕如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料芥末：適量鹽：適量白砂糖：適量醋：適量香油：適量味精：適量胡麻油：適量具體步驟1.將蓮藕去皮，切去頭尾，洗淨，直切為6釐米長段；2.煮滾1/2鍋水，下藉段入鍋燙至剛熟...
蓮藕珍珠圓子怎麼做，蓮藕珍珠圓子的做法
“秋季是食用蓮藕最佳的季節！”食材明細主料蓮藕（2節）豬肉（600g）輔料糯米（200g）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蓮藕珍珠圓子的做法步驟1、蓮藕擦成泥狀2、加入絞肉，蔥姜、料酒、生抽、鹽、雞精j攪拌均勻！3、糯米洗淨，水泡半...
香炸藕圓的做法 秋季滋陰潤肺～蓮藕之香炸藕圓 香炸藕圓怎麼做
食材明細主料豬肉泥（250克）蓮藕（280克）輔料雞蛋（1個）薑片（4-5片）蔥（3-4根）料酒（1茶匙）生抽（1茶匙半）鹽（1小勺）玉米澱粉（1大茶匙）胡椒粉（少許）原味（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香炸藕圓的做法步驟1、準備好食材2、蔥切蔥花雞蛋一個備用3、...
蓮藕肉圓怎麼做，蓮藕肉圓的做法
“美味有時僅僅是家的味道！”食材明細主料精肉（適量）蓮藕（適量）雞蛋（適量）輔料生薑（適量）大蔥（適量）配料鹽（適量）五香粉（適量）醬油（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蓮藕肉圓的做法步驟1、蓮藕一節，鮮肉200G，大蔥40G,生薑20G...
白菜蓮藕水餃怎麼做，白菜蓮藕水餃的做法
“蓮藕原產於印度，很早便傳入我國，在南北朝時代，蓮藕的種植就已相當普遍了。蓮藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且藥用價值相當高，它的根根葉葉，花須果實，無不為寶，都可滋補入藥。用蓮藕製成粉，能消食止瀉，開胃清熱，滋補養性，預防內出...
蓮藕紅棗湯圓怎麼做，蓮藕紅棗湯圓的做法
“簡單易學，甜香可口。”食材明細主料三全湯圓（12個）蓮藕（6塊）輔料紅棗（6顆）桂圓（6顆）純淨水（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕紅棗湯圓的做法步驟1、三全湯圓備用。2、蓮藕洗淨，削皮，切片，備用。3、紅棗，洗淨，備用。4、桂...
芹菜炒蓮藕怎麼做，芹菜炒蓮藕的做法
“芹菜的平肝降壓作用，主要是因為芹菜中含酸性的降壓成分，動物實驗證明對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。蓮藕具有滋陰養血的功效，可以補五臟之虛、強壯筋骨、補血養血。生...
蒸蓮藕肉圓怎麼做，蒸蓮藕肉圓的做法
“婆婆這裡有道菜叫炸藕圓，也就是把藕和肉做成的丸子。很香又有藕的甘甜，這次我變了一下，蒸，蒸出來美味來。嘻嘻。很適合老年人和小孩子哦。”食材明細主料藕（150克）豬前腿肉（315克）輔料生薑（適量）蔥（適量）配料生抽（1湯匙）清水（4湯匙...
香菜藕圓怎麼做，香菜藕圓的做法
食材明細主料藕（適量）香菜（適量）輔料糯米粉（適量）配料鹽（適量）胡椒（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菜藕圓的做法步驟1、準備的食材。2、 洗淨的藕用工具擦成細末。3、香菜，生薑切好待用。（事實證明我的香菜多...
白灼蓮藕怎麼做，白灼蓮藕的做法
“鮮甜可口，爽口。養顏排毒。這是自己親手做的。挺好吃的。”食材明細主料蓮藕（適量）輔料蔥油（適量）蔥（適量）蒜頭（適量）配料鹽（少許）醬油（少許）原味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白灼蓮藕的做法步驟1、先把蓮藕去皮，洗淨。2、再把...
酒釀蓮藕圓子蛋花湯怎麼做，酒釀蓮藕圓子蛋花湯的做法
“酒釀蓮藕圓子蛋花湯，獨特的香氣，天然的色彩，豐富的營養，加上大棗枸杞子，最適合女人滋養的甜湯，清新甜潤，酒香味甘，安神助眠，美容養顏。紅曲酒糟性味甘辛，溫中，有降血壓，降血糖，降低膽固醇，防癌的功效。”食材明細主料蓮藕（1節）糯米...
美味的蓮藕肉圓如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肉餡：1.5斤蓮藕：半斤輔料姜：一小塊蔥：2根料酒：少許幹海米：5鹽：6生抽：少許具體步驟1.蔥，姜，海米，切末，拌入肉餡中2.蔥，姜，海米，切末，拌入肉餡中3.蓮藕切碎丁，拌入肉餡...
白菜蓮藕砂鍋怎麼做，白菜蓮藕砂鍋的做法
“又降溫了，北方的這天兒是越來越冷了，為家人做些熱乎的飯菜暖暖身子很有必要。由於砂鍋極好的的保溫性，所以冬天我家經常做來吃，家裡有什麼食材就放上些什麼，熱熱的燉上一鍋，就酒，下飯，吃到胃裡暖暖的，別提多舒服了。”食材明...
蓮藕泡菜怎麼做，蓮藕泡菜的做法
“微辣中帶有酸酸的脆脆的...這是一個口感非常特殊的泡菜，除了浸泡於清水中去除它的澱粉之外，還要浸泡在醋水裡醃製，這種放到醋水裡醃製的做法，在韓國泡菜做法中是很少見的”食材明細主料蓮藕（500克）紅辣椒（2個）青辣椒（4個）水梨...
吃蓮藕有什麼好處，蓮藕是蔬菜嗎
蓮藕是我們生活中常見的一種食物，它有很多的做法，很多人會用它來做湯，比如說生活中常見的蓮藕湯，還有很多人會將它作為炒菜時候的一種必需品，那麼蓮藕是蔬菜嗎，吃蓮藕又有什麼好處呢?一、蓮藕是蔬菜嗎蓮藕是蔬菜，很多人會覺...
白切讓蓮藕怎麼做，白切讓蓮藕的做法
食材明細主料蓮藕（適量）綠豆（適量）輔料水（適量）調料生抽（適量）辣椒醬（適量）麻油（適量）芝麻（適量）鹽（適量）糖（適量）微辣（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）白切讓蓮藕的做法步驟1、老身蓮藕。2、綠豆泡水。3、去皮切開一小段。4、將綠豆放入孔...
小白菜鹹肉炒蓮藕 怎麼做，小白菜鹹肉炒蓮藕 的做法
食材明細主料鹹肉（90克）蓮藕（240克）小白菜（100克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜鹹肉炒蓮藕的做法步驟1、食材：鹹肉（已切片）、蓮藕（已清洗去皮切片）、小白菜（已洗淨切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的鹹肉...
糯米蓮藕的做法 #團圓飯#糯米蓮藕 糯米蓮藕怎麼做
食材明細主料蓮藕（適量）紅棗（適量）花生（適量）糯米（適量）輔料紅糖（適量）水（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）糯米蓮藕的做法步驟1、蓮藕去皮。2、糯米提前泡四個小時。3、蓮藕找到頭大的那頭切開一小節。大概牙籤的一半就可...
熗炒蓮花白（熗炒圓白菜）如何做好吃又美味，清新小菜
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料圓白菜：適量輔料幹辣椒：適量花椒：少許具體步驟1.將圓白菜外皮剝掉，洗淨用手將菜葉撕成小塊兒。2.鍋中倒油，將花椒涼油下鍋，炸至香味飄出，挑出花椒。3.待油燒...
蓮藕拌圓白菜怎麼做，蓮藕拌圓白菜的做法
食材明細主料蓮藕（225克）圓白菜（240克）輔料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）香醋（適量）芝麻油（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕拌圓白菜的做法步驟1、食材：蓮藕、圓白菜（已清洗）2、將蓮藕清洗一下、去皮。3、放在案...
簡單的蓮藕肉圓如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：1只精肉：200蓮藕：1節輔料油：適量澱粉：適量鹽：適量大蔥：適量生薑：適量五香粉：適量醬油：適量具體步驟1.蓮藕一節，鮮肉200G，大蔥40G,生薑20G，雞蛋一隻.備用...
蓮藕團圓丸兒怎麼做，蓮藕團圓丸兒的做法
“團圓，是新年最珍貴的禮物。家中翹首的老人，在外辛勞的遊子，望眼欲穿的期望，歸心似箭的迫切。都是大年三十的團聚，團圓。年菜餐桌，一定不能少了團圓的菜碼和寓意。丸子，是必不可少的一道菜。豬肉丸子、魚肉丸子、雞肉丸子、...
水晶蜜棗蓮藕圓怎麼做，水晶蜜棗蓮藕圓的做法
食材明細主料糯米粉（適量）蓮藕粉（2包）水晶蜜棗（1包）輔料冰糖（3小塊）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）水晶蜜棗蓮藕圓的做法步驟1、食材：糯米粉2、蓮藕粉3、水晶蜜棗4、冰糖5、將蓮藕粉拆開包裝倒入大碗中。6、加適量的熱水調...