簡單搞定早餐的餐飲精選

“噹噹噹，又來到了十分鐘搞定早餐系列。晚上不想睡覺，早晨不想起床就是我，為了節約早晨的時間，早餐當然要簡單快速啦！”食材明細主料吐司（2片）輔料花生醬（2勺）調料肉鬆（2勺）生菜（2片）雞蛋（1個）午餐肉（2片）水果（適量）原味（口味）其他（工藝）十分...

“七夕除了是傳統乞巧節更被現代人追捧的是中國情人節，在這一天可以像喜歡的人表達愛意，就像牛郎織女那樣一年難得見一次一定有著說不完的甜蜜情話，作為一個家庭主婦每天除了茶米油鹽醬醋茶就是老公和孩子，奢侈的浪漫對於...

與老年人勤儉節約的習慣不一樣，現代很多年輕情侶約會除了本土的八大菜系以外去的最多的是浪漫的西餐廳，試想在西餐廳吃浪漫的燭光晚餐，動不動就是人均好幾百元也是挺浪費的，其實西餐的做法也很簡單，只要掌握些許技巧，在家裡...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:8分鐘主料雞蛋，麵包片：酌情雞蛋：隨意麵包片：隨意輔料椒鹽：隨意具體步驟1.電餅鐺加熱，放入油，均勻塗抹一層。一分鐘吧大概，感覺油熱了就往裡磕雞蛋，家裡三個人，所以磕了...

“有的時候是不是抱怨自己沒時間做早餐，尤其是上班一族，雖然經過一夜的睡眠休息，但還是感覺睡不夠覺，所以能起多晚就多晚，至於做早餐那更是一件奢侈的事情。有的時候是不是太抱怨沒時間做早餐，尤其是上班一族，雖然經過一晚上...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料泡麵碎粒：適量全麥雜糧餅乾：適量輔料乳酪片或乳酪醬：適量檸檬：適量具體步驟1.在餅乾上加適量乳酪醬。2.兩塊餅乾合在一起抹勻。3.撒上泡麵碎粒。4.滴上少...

食材明細主料豆漿（一包）免煮麥片（適量）熟芝麻（適量）輔料開水（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快速營養早餐的做法步驟1、準備好原料。2、將麥片舀入杯中。3、加入適量開水。4、加入豆漿。5、攪拌均勻。6、加入芝麻即可...

一日之計在於晨，也是說明早晨對於每天都是非常重要，不僅在於早晨起來精神好，能給一天的狀態打個好基礎，另一方面重要的是有足夠的營養攝入，以保證一天有一個良好的工作，生活狀態，早餐一定要吃嗎？早餐肯定是一定要吃的，就讓小編...

“作為土生土長的北方人，我早上有喝粥的習慣。一碗熱騰騰的粥下肚，一天充滿正能量。”食材明細主料大米（200g）松花蛋（3個）輔料味精（少量）香油（幾滴）鹽（1匙）玉米澱粉（2匙）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）早餐養生粥的做法步驟1、所...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料小麥麵粉：8勺玉米麵粉：6勺雞蛋：一個輔料白糖：一勺香蔥：3根具體步驟1.小麥粉8勺，玉米粉6勺，雞蛋先打好，到入麵粉中，加水或牛奶攪拌都可以。2.攪拌成糊糊，加入...

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料黑椒牛柳：適量輔料雞蛋：1個全麥麵包：1片土豆：1個獼猴桃：1個番茄沙司：適量黃油：適量食用油：適量鹽：適量具體步驟1.土豆去皮洗淨切片，鍋裡水開後放一點兒鹽下土...

“這個黃燜雞的做法真的是太簡單了，一醬搞定好吃到湯汁都不剩，不信你也試試。”食材明細主料烏雞（半個）輔料三色彩椒（各半個）姜蒜（適量）調料黃燜雞調料包（一包）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）一醬搞定黃燜雞的做法步驟1、準...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料全麥土司：兩片紫甘藍：適量培根：兩片雞蛋：一個黃瓜：半根聖女果：五顆輔料奶油乳酪：一茶匙橄欖油：一茶匙海鹽：少許醋漬小黃瓜：四根葡萄酒醋（黑醋也可）：一茶匙牛奶：...

食材明細主料印度飛餅（2張）雞蛋（2個）輔料沙拉醬（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋餅的做法步驟1、飛餅放平底鍋小火煎，不用放油2、麵餅變色後，澆上打散的雞蛋液3、蛋液稍凝固後，翻面4、雞蛋煎熟即可出鍋5、抹上沙拉...

現在越來越多的年輕人都對自己的身材不滿意，所以都會去選擇減肥。有的人認為不吃早餐就一定會瘦下來。但事實是這樣做是錯誤的，不吃早餐或是早餐吃的不當還會產生髮胖的現象。那麼，早餐吃什麼會胖呢，感興趣的小夥伴一起和...

隨著人們生活水平的提高，飲食觀念也開始有所改變，逐漸，有無肉不歡，變成了合理飲食，蔬菜開始受廣大群眾的喜歡，有一些孩子挑食，不喜歡吃青菜，家長們很是犯愁，那麼你是否有考慮過製作一些素菜早餐餅給孩子食用呢？小編在此整理了幾...

中國人的早餐種類多種多樣，從包子、豆漿、油條、煎餅果子、水煎包等等，應有盡有。就算是同一樣東西都有五花八門的吃法，今天小編要為大家介紹的是平時經常吃到的雞蛋餅，下面就一起來看看雞蛋餅怎麼做好吃吧。雞蛋餅怎麼做...

“今天買了個冬瓜，老公和寶寶吵著要喝疙瘩湯，那就用買了的冬瓜做個簡單好喝的冬瓜湯吧。”食材明細主料冬瓜（半個）雞蛋（2個）麵粉（2勺）輔料蔥（適量）鹽（1匙）薑末（適量）原味（口味）未知（難度）冬瓜湯的做法步驟1、所有食材準備好，冬瓜洗淨取1/...

“幹著去上班，往往忽視早餐。不過現在只需要三步就能搞定！讓你一天元氣滿滿～”食材明細主料麵條（適量）火腿（適量）輔料千島醬（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快速早餐拌麵的做法步驟1、麵條煮好，然後過一下冷水，盛出後用...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料白饅頭：1個雞蛋：1個番茄：1個(大個頭)輔料油，鹽：適量具體步驟1.比較懶哦，沒拍那麼多照片╮(╯▽╰)╭，主料輔料都先準備好吧!2.大個熟透的紅番茄切滾刀塊...

“用美美的早餐開啟元氣滿滿的一天！今天有嫩嫩的煎蛋🍳、烤的脆脆的吐司、煎得香香的培根、西蘭花和牛奶🥛5分鐘搞定，吃得好飽、好滿足啊！”食材明細主料吐司（2片）輔料培根（1片）雞蛋（1個）西蘭花（3朵）黃油（10g）原味（口味）其他（工藝）十分...

“都市節奏快，更多朋友來不及吃早飯，天氣越來越冷了，如何在最短的時間內做出一份簡單便捷又有營養的早餐，便成了大家熱議的話題，今天和大家分享一下如何三分鐘搞定你的早餐—手抓餅。”食材明細主料手抓餅（一張）雞蛋（一顆）輔料...

“今天給大家秀秀我這新機器，能直接烘烤三明治，超好用！我就自己做了一個三明治烤，營養、健康、美味，最重要是心情好好喲”食材明細主料吐司麵包（2片）火腿（2片）輔料芝麻葉（少許）生菜葉（少許）黃瓜絲（少許）洋蔥絲（少許）配料色拉醬（少許）原味...

“不好好睡個懶覺簡直就對不起週末。起床後，無論是精心準備一頓早餐，還是隨便整點吃的墊墊肚子，厚蛋燒都是個不錯的選擇。濃濃的蛋香味飄來，就不信你肚子裡的饞蟲不醒。”食材明細主料雞蛋（3個）輔料香蔥（2根）鹹甜（口味）煎（工藝）十...

食材明細主料皮蛋（1個）雞蛋（1個）輔料醋（5ml）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小早餐的做法步驟1、全熟水煮蛋一個，皮蛋一個2、切盤小工具一個，不愛用刀的妹紙的福音，切塊切片3、輕鬆搞定，加一碟醬料一碗小米粥，一個美好的早晨...