降火的餐飲精選

在寒冷的冬天，許多朋友喜歡吃辛辣的食物比如火鍋來使自己的身體保持溫暖，而隨著天氣逐漸變得炎熱，氣候也逐漸乾燥，很多人上火的問題就變得越來越嚴重。其實引起人發熱上火的原因有很多，除了飲食不當，還有作息時間不合理等等...

“這幾天吃東西有點狂，上火啦。今天熬個降火的粥喝吧。早上起來，去晨練，回來先洗豆子、米，把粥熬上，就不用管了，很可以信賴的紫砂燉鍋。”食材明細主料綠豆（30克）輔料花豆（30克）小粒香米（50克）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）綠...

到了夏季，人們都開始成群的喝酒吃燒烤了，那麼經常喝酒吃燒烤很容易引起肝火旺盛，那麼這個時候要怎麼辦呢?夏季本身就是一個容易讓人體燥熱上火的季節，在這個時候還不注意飲食清淡就很容易引起肝火旺盛，這個時候我們最需要...

孕婦上火吃什麼降火，我身邊有一個朋友馬上就要當爸爸了。他對他媳婦就是好，什麼都給這吃，而且全都是大魚大肉的。就導致他媳婦上火了，他問我有什麼食物孕婦吃了可以降火。接下來我就為大家介紹幾種可以給孕婦降火的食物吧...

“推薦理由：1.夏季降火營養佳餚。苦瓜具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效；雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。2.適合害怕苦瓜味道的人群。3.簡單易操作”食材...

春夏交際是很容易上火的時候，再加上現在大多數人工作生活壓力較大，平時飲食習慣不好，很容易導致上火和一系列症狀。因此，降火就顯得尤為重要。服藥是一方面，更重要的是食療。那麼今天，小編就來為大家介紹幾款清熱降火的湯。...

許多人都喜歡吃甜食，甜食甜甜的、包裝精美可愛、口味也極多，也就是憑藉著這三點它成功的俘虜了許多女性和小孩。但是夏天天氣太熱了，口乾舌燥、火氣也大，那麼又哪些甜食吃起來不僅甜甜的，還能降火呢？你想知道嗎？想知道的話就...

懷孕的準媽媽們是不是經常遇到孕期便祕的情況呢？可是咱們在孕期又特別的擔心什麼食物能吃什麼食物不能吃，想降火但又擔心對寶寶不好，所以小編今天來推薦下孕婦吃什麼水果降火。除了吃柚子以外，孕婦還可以選擇吃秋梨、柿子...

說到楊桃想必大家一定不會覺得陌生吧，楊桃是我們日常生活中十分常見的水果之一，楊桃味道鮮美可口，而且營養價值十分豐富，可以補充我們每日人體所需的營養元素，對身體健康大有裨益，因此受到不少人的喜愛和青睞，那麼，楊桃降火嗎...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘還記得以前每次說喉嚨痛，媽媽都會煲粉葛骨頭湯給我們降降火，她老是說多喝兩碗，涼茶都不用喝了。真的很懷念那種粉葛煲到酥軟，湯都是奶黃色。最近連續加班...

夏天天氣炎熱乾燥，會導致人體流失水分更多，如果不及時補水，加上經常吃辛辣熱氣食物，很容易導致上火喉嚨痛。這個時候我們可以自己熬一些潤喉降火湯喝，能夠起到清熱解毒，潤肺止咳等功效。接下來，今天就給大家推薦幾個潤喉降火...

蜂蜜的效用想必大家都有一定的瞭解，無論老人還是小孩，經常喝蜂蜜都對身體有好處，尤其是潤肺、解毒、助消化、提高身體免疫力。作為一種天然的養生飲品，這是蜜蜂經過採得鮮花的花蜜，然後在蜂巢中經過充分釀造而成的。許多女...

“物盡其用，沒什麼可以剩下。吃過了榴蓮，榴蓮殼也不能扔掉。榴蓮殼的內瓤可以燉湯煮糖水，而尖刺的外殼也可以拿去做肥料。不過，並不關心那個扎手的外殼，只想要白白的內瓤。其實，早就用榴蓮的內皮煮過湯，清潤甘淡，只是不太受歡...

水果大家一定都知道也都吃過，常見的水果有蘋果，梨子，香蕉，草莓，火龍果，橙子，柚子，葡萄，桃子，奇異果等等，水果可以促進消化，老少皆宜。但大家可能對於水果的詳細知識不是那麼的清楚，可能有些人都不知道哪些水果可以降火，下面小編就帶...

我們經常會上火，尤其是夏天，或是吃了上火的食物的時候，這就需要清熱降火了，除此之外，大家在平常生活中也要注意，不要太上火，下面為大家推薦的“清熱降火的食物”，希望大家在這個比較特殊的時期，可以好好地渡過。清熱降火的食物...

夏天即將將到來，春夏交替之時更容易出現燥熱、口腔發炎等症狀，很多人認為上火是小毛病，吃點藥調節一下就可以了，實際上等到身體出現症狀就已經晚了，我們大可在日常飲食上多加註意，從而避免上火症狀，下面小編就為大家介紹下清...

大家知道可以降火的食物有哪些嗎？夏天來了天氣很熱人容易上火，我們吃什麼東西可以降火呢。其實吃藥並不是特別好的敗火方法。是藥三分毒，通過健康的飲食來調理身體，會讓我們的身體越來越健康，我們的免疫力和抵抗力也會提高...

大家應該都知道，吃水果對身體是有好處的，因為水果中含有豐富的維生素等，但是很多人都不知道，水果也是分涼熱性質的，有些水果吃多了可能會有上火的症狀，比如一些熱帶水果，荔枝、龍眼、芒果、榴蓮等等。那麼降火吃什麼水果呢？降...

說到上火這種經歷想必不少朋友們一定都在生活中經歷過，可以說上火的滋味是十分的難受了，不僅對我們的日常生活作息有不好的影響，而且讓我們在作息飲食上也帶來了不少麻煩，那麼，上火可以吃什麼食物降火呢？不妨我們一起看看吧...

一到夏天，烈日炎炎，蟬鳴聒噪，如果不呆在空調房間裡的話，恐怕是很難受的。其實，不僅是在乾燥的秋冬季節，在這種炎熱的天氣下，人們也非常容易上火，腸胃功能也會比往常差。此時，家庭菜譜裡應該添上幾道清熱降火的菜。那麼，大家知道...

很多人愛喝茶，男性一般都喜歡喝綠茶，而對於女性來說喝紅茶是非常好的，而普洱茶是紅茶當中的一種，來自雲南，是雲南當地的特產茶種。今天我們就一起來了解一下普洱茶，看看普洱茶能降火麼？它到底對我們人體還有哪些功效？一起深入...

“啤酒鴨是一道風味獨特的佐酒佳餚，是將鴨肉與啤酒一同燉煮成菜，使滋補的鴨肉味道更加濃厚，鴨肉不僅入口鮮香，還帶有一股啤酒清香。不僅是下飯佐酒佳餚，回味無窮，鮮香微辣，略帶啤酒香味，風味獨特，併兼有清熱、開胃、利水、除溼...

如果你出現膚色黯淡、頭暈易累、易上火、腳發熱等症狀，就要注意自己是陰虛火旺的體質了。對於陰虛火旺的的體質來說，就要在日常生活中注意滋陰降火，那麼生活中哪些食物具有滋陰降火的功效呢?接下來小編就跟大家說說滋陰...

水果是小編比較推薦的健康飲食，那麼，水果的功效和作用有哪些，吃什麼水果是降火的，可以看看這篇文章的介紹就知道了。對於身體容易上火的人是非常有幫助的一篇文章，介紹了很多關於水果的知識，可以認真閱讀一下。吃什麼水果是...

孕婦屬於特殊人群，衣食住行都要小心謹慎，以防發生意外事故而流產，而平時遇見她們也要小心對待，雖說孕婦比較特殊，但難免有也上火的時候，那你知道孕婦吃什麼清熱降火嗎？下面由本站小編為大家詳細講解一下吧。孕婦吃什麼清熱降...