燕麥米泡了一天一夜還能吃嗎 香飄網 專業問答 3.24W 大中小設定文字大小 能。燕麥泡了一天一夜是可以吃的,燕麥中的澱粉、脂肪、蛋白質會有一些流失,有益成分也會流失一部分。燕麥米泡完以後,建議密封儲存,放進冰箱裡,冰箱裡的溫度低於室外常溫,可以更好的儲存燕麥米,這樣煮出來的燕麥米更加清香美味,有益成分也高。 TAG標籤:燕麥 一夜 #