菠菜—般炒多久 香飄網 專業問答 2.88W 大中小設定文字大小 三分鐘左右。炒之前需要先將菠菜洗淨切段,然後起鍋燒油,放入菠菜煸炒幾下再放入鹽,蒜末,味精等等,再炒3分鐘左右即可。炒菠菜之前需要先將菠菜用開水燙一下,30秒即可,可以去除菠菜中的草酸,這樣炒出來的菠菜口感更好,沒有酸澀的味道。 TAG標籤:菠菜 #