經期能喝菊花茶嗎

“朝飲木蘭之墜露，夕餐秋菊之落英。”菊花，乃四君子之一，可供觀賞，也可食用。菊花泡茶可以清肝明目，緩解視力疲勞的同時還能對抗輻射，對於電腦族來説實在是一個福音。因菊花茶不僅功效好，味道也十分甘甜可口，近年來成了不少養生愛好者的首選保健飲料。然而，菊花性寒，並不是人人都都適宜飲用的，特別是女生，經期能喝菊花茶嗎？

一、經期能喝菊花茶嗎

 1.經期女性不能喝菊花

專家指出，由於菊花茶性寒，屬寒涼型飲品，因此女性在月經期內最好不要喝菊花茶，不然會加重經期的不適，甚至會落下痛經的毛病。

所以説，菊花茶性寒，經期不能飲用。

2.孕婦不宜常喝菊花茶

菊花性寒，服用後具有治療便祕以及上火的功效，孕婦本身的身體抵抗力就比較差，同時脾胃也會比較虛弱，若是這個時候服用了菊花對身體傷害是比較大的。

3.寒性體質患者不宜喝野菊花茶

野菊花性寒，若是性寒體質的患者服用了野菊花，那麼會導致這類型的患者體質更差，不僅脾胃會變差，同時免疫力也會降低，不利於身體健康。

4.傷寒感冒患病期間不要將野菊花泡水喝

傷寒感冒患者不應該服用這種藥材。一般的風寒感冒都是由於着涼所導致的，如果這個時候服用性寒的野菊花，很容易導致病情加重。

5.老人以及兒童要適量服用野菊花

 野菊花具有一定的降壓消脂作用，但老人因為上了年紀之後消化功能會減退，同時脾胃也會更加的虛弱，而服用野菊花會增加患有胃病的可能性。

6.咽喉炎患者不應該服用野菊花

身體如果患有咽喉炎一般都是伴隨感冒的，而風寒感冒患者不適合服用野菊花;除此之外野菊花進入身體後會刺激胃酸的分泌，這樣咽喉炎的症狀將會加重，不利於疾病的恢復。

二、女性經期可以飲用什麼茶

1、月季花：消血腫、活血調經、用於月經不調、痛經、跌打損傷、筋骨疼痛、血瘀腫痛等。

2、芍藥花：性味苦酸，涼，有養血平肝、緩腫止痛、瀉痢腹、白汗盜汗、濕瘡發熱、月經不調之症。

3、虞美人：滋陰補腎、調養活血，防治神經衰弱、頭暈、煩燥口渴等功效。

4、杜鵑花：消炎、養顏和血、調經、祛風濕、治月經不調、閉經。

小貼士：女性一般在特殊時期是不宜喝茶的，不妨改用濃茶水漱口，有意想不到的效果，經期用茶水漱口，你會感到口腔內清爽舒適、口臭消失，使“不方便”的日子擁有一個好心情。

經期能喝菊花茶嗎？當然是不可以的。總結一下，菊花茶雖好，但是並非人人都適宜飲用，尤其是行經期的女生身體十分虛弱，食用寒涼的菊花很容易會造成痛經等毛病，實在有必要喝茶，可以選一些有活血調經功效的花茶作為替代。不過，在暫別大姨媽的日子裏，菊花茶還是一款非常值得選用的保健飲料。