美容養顏香濃黑芝麻醬如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘
新花生 :150
油 :適量
香濃黑芝麻醬,是一款美容養顏的美食,主要原料有黑芝麻,花生,蜂蜜等,黑芝麻味道醇香,營養豐富,具有美容養顏的功效,多吃可以使髮質烏黑柔順,皮膚白皙光滑,花生富含油脂,多吃可以益氣養血,這款黑芝麻醬,香甜可口,醇香美味,用來抹面包等都很好吃。
主料
黑芝麻 :350新花生 :150
輔料
蜂蜜 :適量油 :適量
具體步驟
1.新花生跳出來壞的癟的和長芽的,放到微波爐裏面高火3分鐘,取出來晾涼
2.芝麻放到玻璃碗裏面,微波爐高火4分鐘,取出來晾涼
3.食物破壁機加上漏網,倒進去黑芝麻
4.然後加入花生
5.倒進去2大勺蜂蜜
6.然後是1勺分量的橄欖油
7.破壁機打開一個醬料程序即可!