好吃的花生芝麻發麪餅如何做好吃又美味

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘

好吃的花生芝麻發麪餅可以説是一種非常好吃的自己能做的麪包，它選用精選的上等麪粉、花生和芝麻就可以製作了。麪粉含有大量的微量元素和澱粉，花生中含有大量 的維生素 易於人體腸胃吸收，芝麻含有大量的礦物質能夠補充人體能量，對於單身人士來説學會做了可以不用捱餓了。

主料

温水 ：250
麪粉 ：500
酵母 ：5

輔料

糖 ：60
花生 ：60
芝麻 ：60

具體步驟

1.酵母溶於温水中靜置片刻

2.將酵母水倒入麪粉中揉成團，發酵至兩倍大

3.花生和芝麻炒熟備用

4.將炒熟的花生和芝麻還有白糖放入料理機中，稍稍攪打即可

5.我打的有點碎，下次要用擀麪杖試試

6.發酵好的麪糰取出排氣

7.分成小劑子

8.取其中一個擀開包入適量餡料

9.收口，表面刷一層清水，再沾上適量芝麻

10.用擀麪杖擀開

11.鍋中放油，將餅放入鍋中烙至兩面金黃

12.成品

烹飪技巧

無