香甜的芝麻枸杞靚膚豆漿如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

豆漿富含豐富的蛋白質，芝麻讓我們的頭髮柔亮富有光澤，枸杞讓我們的皮膚充滿彈性。這樣一碗豆漿，是美容的良方。每天早上一杯香甜的芝麻枸杞靚膚豆漿。不但喚起每天早上的精神，長時間飲用還可以讓我們變得更加年輕。這是一道美容的祕訣。

主料

水 ：800
黃豆 ：80
枸杞 ：20
芝麻 ：10

輔料

糖 ：3

具體步驟

1.黃豆提前泡軟，杞子洗淨，

2.與水，杞子芝麻一同放入豆漿機一鍵操作，按豆漿鍵，咔嚓咔嚓35分鐘搞掂

3.做好用濾網濾出豆渣

4.按各人喜好加入糖拌勻，因為杞子本身帶絲絲甜味，我喜歡那淡淡的甜，所以沒放糖更健康

5.一杯補腎又靚膚的香濃豆漿，在冬天的早晨喝上一杯是多幸福的一件事。

烹飪技巧

1、提前泡軟黃豆。