準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘連續的夜班,加上最近的壓力太大,當我回到家的時候,滿臉的憔悴着實讓男朋友狠狠地心疼了一下,可是又有什麼辦法呢,於是乎男朋友就開始琢磨着給我做個轉叉烤雞腿,忙忙碌碌的折騰了一個鐘,香噴轉叉雞腿終於出現在我面前了,雞腿味道鮮美,很贊噢味道。
主料
雞腿 :
適量 蜂蜜 :
適量 輔料
大蒜 :
適量料酒 :
適量 具體步驟
雞腿用鹽,料酒,蒜片,姜醃製數小時,時間長入味佳。
醃製好後穿入烤叉,在雞腿表面均勻刷上一層玉米油,根部用錫紙包好
將烤箱預熱後放入雞腿,開啟轉叉功能。
中途拿出刷一層蜂蜜再繼續烤
完成