準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
羊尾骨(連尾) :
1條羊排肉 :
550黃精 :
8 枸杞 :
5南姜 :
2片 西紅柿 :
2個 輔料
料酒 :
50毫升 冰糖 :
1顆豉油 :
適量麻油 :
數滴鹽 :
少許 具體步驟
1. 羊尾骨、羊排肉洗去血穢,瀝乾,斬件。
2. ?將骨塊、肉塊與南姜一起下油鍋炒幹,稍後倒入料酒、豉油,再炒一下。
3. ?往鍋中加入適量清水,投下糖。待水沸後,撇去面上的浮沫,移入砂鍋。
4. ?黃精、枸杞隨之放入砂鍋,用文火煲至肉熟爛為止。
5. ?食用時除去黃精藥渣,調入鹽,滴入麻油。西紅柿切片伴食。