準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘茶香粗糧是一款粗糧,比較好吃的一款粗糧,這款粗糧的口感不錯,所以是比較好吃的,這款粗糧對人體非常好,因為口感不錯,所以好多人都喜歡吃,這款粗糧可以多吃,經常吃都是不錯的選擇,這款粗糧可以自己製作,準備好原材料就可以做了哈。
主料
麪粉 :
適量 輔料
茶渣漿 :
適量 具體步驟
所有材料拌成無干粉的麪糰
放温暖處發酵兩倍大,也不一定有兩倍大的,因為粗糧量多不一定很發,發酵好會表面裂開是正常的,也是因為粗糧多。
重新揉出空氣,分成小麪糰,揉圓,放到鋪了油布的烤盤上
放温暖處發酵20-30分鐘,進行二發,二發好放入烤箱,230度,上下火,烤30分鐘。