家常酪梨蟹肉棒卷如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.28W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料蟹肉棒 :3條酪梨 :60公克美乃滋 :適量魚卵 :適量海苔片 :3/4片 壽司飯 :適量保鮮膜 :1張 輔料 具體步驟1. 蟹肉棒汆燙約20秒後撈起,放涼後撕成條狀備用。2. 酪梨洗淨後,切成長條狀備用。3. 於海苔片上舖上壽司飯(海苔片前端預留1公分),再將魚卵均勻的撒在飯上,覆蓋上一層保鮮膜後將海苔片翻面朝上,再放入酪梨、蟹肉絲和美乃滋後捲起即可。 TAG標籤:蟹肉豆腐 好吃 蟹肉 家常 #