鮮美蒸多春魚如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
紫蘇葉 :適量
蒜 :適量
醬油 :適量
鹽 :適量
生粉 :適量
白砂糖 :適量
蒸多春魚是一道以多春魚為主要原材料蒸制而成的家常美食。製作過程較為簡單易上手。可根據個人口味和愛好調節鹹辣程度。具有肉質鮮嫩、細滑可口等特點。多春魚具有較高的營養價值,其中富含人體所需的多種營養成分,適合各個人羣食用。
主料
多春魚 :10條輔料
豆豉 :適量紫蘇葉 :適量
蒜 :適量
醬油 :適量
鹽 :適量
生粉 :適量
白砂糖 :適量
具體步驟
把多春魚、紫蘇葉洗淨,晾水備用。
給多春魚撲上適量生粉,放進鍋裏煎至兩面金黃,上碟鋪好。
蒜頭、豆豉切成末,加適量鹽、白砂糖、兩湯匙水、兩三湯匙醬油拌勻,澆至已排好的多春魚上。
在澆好醬汁的多春魚上鋪上新鮮紫蘇葉,澆上適量花生油。放進蒸裏蒸8分鐘。出鍋後即可食用。